అరటి పండ్లు తింటే కచ్చితంగా బరువు పెరుగుతారు అని చాలా మంది అంటారు, ముఖ్యంగా సన్నగా ఉన్న చాలా మంది అరటిపండ్లు తీసుకుంటూ ఉంటారు.. అయితే నిజంగా అరటిపండు తింటే ఇలా బరువు...
ఎంత మంది వైద్యులు చెప్పినా ఎంత మంది నిపుణులు చెప్పినా కొందరు కూల్ డ్రింకులు తెగ తాగుతూ ఉంటారు. వీటిని తీసుకోవద్దు అని చెప్పినా వీటిని తాగుతారు.. ముఖ్యంగా ఓ విషయం గుర్తు...
సబ్జా గింజలు.. ఇవి సమ్మర్ వచ్చింది అంటే కచ్చితంగా అందరూ తీసుకుంటారు.. ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది.. శరీరంలో వేడిని ఇట్టే తగ్గిస్తాయి.. ఇక దాహం వేసింది అంటే కచ్చితంగా నీరు తాగుతాం .....
చాలా మందికి హెయిర్ లాస్ అనేది పెద్ద సమస్య.. ఇది లక్షలాది మందిని వేధిస్తోంది.. ఇంకా 25 ఏళ్లు రాలేదు అప్పుడే జుట్టు ఊడిపోతోంది అని చాలా మంది బాధపడుతూ ఉంటారు... అయితే...
చాలా మంది పెద్ద‌వాళ్లు చిన్న‌వాళ్లు కూడా గోళ్లు కొరుక్కుంటారు.... అయితే కొంద‌రికి ఇది అల‌వాటుగా ఉంటుంది, మ‌రికొంద‌రు తెలియ‌కుండానే ఇలా గోళ్లు కొరుక్కుంటారు.గోళ్లు కొరకడం చెడు అలవాటు. అలా చేయడం ఆరోగ్యానికి అస్సలు...
తినే ఆహారపదార్దాలకు రుచి ఇస్తుంది ఉప్పు... అంతే ఆరోగ్యానికి చేటు చేస్తుంది.. అందుకే ఉప్పు తగ్గిస్తే సగం జబ్బులు తగ్గుతాయి అంటారు వైద్యులు... పంచదార ఉప్పు ఈ రెండు కూడా ఆరోగ్యానికి చాలా...
నిమ్మకాయలు ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచి చేస్తాయో తెలిసిందే.. అందుకే నిత్యం నిమ్మకాయ తీసుకునేవారు చాలా మంది ఉంటారు.. అయితే మీకో విషయం తెలుసా నిమ్మ ఆకులు కూడా మనకు ఎంతో మంచి చేస్తాయి....
బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...
బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...
