హెల్త్

బ్లాక్ రైస్ తింటే కలిగే లాభాలు ఏమిటో తప్పక తెలుసుకోండి

మనకు వైట్ రైస్ తెలుసు ,ఇటీవల చాలా చోట్ల బ్రౌన్ రైస్ కూడా వాడుతున్నారు, అయితే మార్కెట్లో ఇంకా చాలా రకాల ధాన్యాలు ఉన్నాయి, అందులో రెడ్ రైస్ బ్లాక్ రైస్ కూడా...

ఉదయం టిఫిన్ గా ఈ పండ్లు తీసుకుంటున్నారా అయితే డేంజర్

వైద్యులు పండ్లు తింటే మంచిది అని చెబుతారు, అందుకే చాలా మంది రైస్ రొట్టెలె మానేసి పండ్లు తింటూ ఉంటారు, ముఖ్యంగా కొందరు ఉదయం పూట టిఫిన్ మానేసి పండ్లు అల్పాహారంగా తీసుకుంటారు,...

ఉదయం ఈ ఆహారాలు తింటే ఆరోగ్యానికి మంచిది

ఫ్యాట్ ఉండేవి కొలెస్ట్రాల్ ఉండేవి ఇలాంటి ఫుడ్ డాక్టర్లు తినద్దు అంటారు, మరి ఎలాంటి ఫుడ్ తింటే మంచిది.. బ్రేక్ ఫాస్ట్కు ముందు ఏం తినే అలవాటు చేసుకోవాలి అని చాలా మంది...
- Advertisement -

తలస్నానం రోజూ చేయవచ్చా – మంచిదా – చెడా

మనం రోజూ స్నానం చేస్తాం.. కాని తలస్నానం రోజు చేసేవారు చాలా అరుదు అనే చెప్పాలి.. వందలో 10 మంది ఉంటారు, అయితే ఎన్నిరోజులకి తల స్నానం చేస్తే మంచిది అనేది చాలా...

నిజంగా మెంతుల్లో ఇన్ని గొప్ప లాభాలు ఉన్నాయా ? బాలింతలకు కూడా

మెంతులు చాలా మంది చేదుగా ఉంటాయి అని తీసుకోరు.. మరికొందరు ఎంత చేదుగా ఉన్నా తింటారు.. నానబెట్టుకుని ఉదయం తినేవారు చాలా మంది ఉన్నారు. అయితే వీటిని తీసుకోవడం వల్ల ఎన్నో సమస్యలను...

జంక్ ఫుడ్ – ఫాస్ట్ ఫుడ్ అతిగా తింటున్నారు

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది జంక్ ఫుడ్ అతిగా తింటున్నారు. దీని వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి. ముఖ్యంగా తాజా పరిశోధనల్లో నిద్రలేమికి జంక్ ఫుడ్ కు ప్రత్యక్ష సంబంధం ఉందనే...
- Advertisement -

చలికాలంలో ఈ ఆహారం తప్పక తీసుకోండి చాలా మంచిది

చలికాలంలో కొన్ని రకాల పండ్లు, కూరగాయలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది, ముఖ్యంగా సీజనల్ వ్యాధులు కూడా రాకుండా ఉంటాయి, శరీరం కాంతులీనుతుంది, ఇక చర్మం పై కేర్ తీసుకునేవారు ఇలాంటి ఫుడ్...

డయాబెటీస్ పేషెంట్స్ ఈ ఫుడ్ తినకపోవడం మంచిది

డయాబెటీస్ మధుమేహం షుగర్ ఏ పేరు పెట్టి పిలిచినా ఇది అటాక్ అయింది అంటే చాలా ఇబ్బంది.. అందుకే ముందు నుంచి జాగ్రత్త తీసుకుంటే షుగర్ సమస్య లేకుండా ఉండవచ్చు.ఇష్టమైనవి తినలేక.. ఆశను...

Latest news

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది. మనీ లాండరింగ్ కేసులో మంగళవారం ఈడీ(ED) ఆయనకు నోటీసులు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్...

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...

Gold Prices | ఇండియాలో రూ. లక్ష వైపు పరుగులు పెడుతున్న బంగారం ధరలు

Gold Prices | ప్రపంచ వాణిజ్య యుద్ధం, US డాలర్ బలహీనతపై పెరుగుతున్న భయాలు పెట్టుబడిదారులను బంగారం కొనుగోలు వైపు నెడుతున్నాయి. దీంతో మల్టీ కమోడిటీ...

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి తెలుసుకోండి. •ఒక రోజు ముందు డ్రెస్ ప్లాన్ చేయండి. •బాగా నిద్రపోండి. •సాధారణ ప్రశ్నలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. •మీరే...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...

Extramarital Affair | వివాహేతర సంబంధం నేరం కాదు -ఢిల్లీ హైకోర్టు

వివాహేతర సంబంధాల(Extramarital Affair) కారణంగా కొందరు దారుణాలకు ఒడిగడుతున్నారు. ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నారు. కట్టుకున్న భర్తని, భార్యని, తల్లిదండ్రుల్ని, తోబుట్టువుల్ని... ఆఖరికి కడుపున పుట్టిన బిడ్డల్ని...

Must read

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది....

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట...