హెల్త్

మినరల్ వాటర్ తాగచ్చా – వద్దా తప్పక తెలుసుకోండి ?

మనం ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లిన సమయంలో, మన దగ్గర బాటిల్ వాటర్ లేకపోతే వెంటనే మనం మార్కెట్లో షాపుల్లో మినరల్ వాటర్ తీసుకుంటాం, అయితే ఇది చాలా డేంజర్ అంటున్నారు నిపుణులు,...

బాదం తినడం వల్ల కలిగే పది ప్రయోజనాలు ఇవే

బాదం గింజలు చాలా మంది తింటారు, ఇది కాస్ట్ అయినా సరే ఇవి తినడం మంచిది అంటున్నారు వైద్యులు, ఎందుకు అంటే బాదం పప్పు వల్ల శరీరానికి అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి, అంతేకాదు...

విటమిన్ D ఏ ఆహార పదార్థాల్లో ఎక్కువ లభిస్తుందో తెలుసా ? ఇవి తినండి

శరీరానికి అన్నీ పోషకాలు అందాలి అప్పుడు మాత్రమే శరీరం పనితీరు బాగుంటుంది, ఎలాంటి ఇబ్బంది లేకుండా ఉంటుంది, ఆరోగ్యంగా ఉంటారు, అయితే విటమిన్లు ప్రతీది కూడా బాడికి అవసరం, శరీరానికి ఇవి రక్షణ...
- Advertisement -

పచ్చి పులుసు తినడం వలన కలిగే లాభాలు ఇవే తప్పక ట్రై చేయండి

మనలో చాలా మందికి పచ్చి పులుసు తెలియకపోవచ్చు.. కాని ఇది తింటే మాత్రం ఎవరూ వదిలిపెట్టరు ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచిది. అందుకే పెద్దలు కూడా ఈ పచ్చిపులుసు ప్రతీ వారం చేసేవారు,...

మందార పువ్వులతో కలిగే 10 ప్రయోజనాలు ఇవే ? ఇలా చేయండి

చూడగానే మందారం ఎంతో అందంగా ఉంటుంది, అసలు ఈ ఎర్రటి పువ్వుని దేవుడికి కూడా పెడతారు, అయితే శరీరానికి సౌందర్యానికి కూడా ఇది చాలా మంచిది. కొబ్బరినూనెలో మందార పూలను వేసి మరిగించి,...

బేకింగ్ సోడా వాడుతున్నారా ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి

మనం ఏదైనా వంటకాలు బజ్జీలు ఇలాంటివి చేసే సమయంలో చాలా సార్లు బేకింగ్ సోడా కలుపుతారు. పుల్లిన వంటలు అలాగే పొంగు వంటలకు ఈ బేకింగ్ సోడా మన ఇంట్లో ఆడవారు కలుపుతారు,...
- Advertisement -

కడుపుతో ఉన్న మహిళ స్వీట్స్ పంచదార తీసుకోవచ్చా ? వద్దా?

మహిళ ప్రెగ్నెంట్ గా ఉన్న సమయంలో ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఈ సమయంలో తీసుకునే ఆహరం కూడా ఎంతో జాగ్రత్తగా తీసుకోవాలి, ఏది పడితే అది గర్భిణీ మహిళలు తీసుకోకూడదు.. కడుపుతో ఉన్న మహిళకు...

వంకాయ తింటే కలిగే 10 ప్రయోజనాలు ఇవే

ఆహా ఏమి రుచి తినరా మైమరిచి ....రోజూ తినాలనే కూర ఇది అంటారు పెద్దలు, అవును వంకాయ పచ్చడి, వంకాయ బజ్జీ, వంకాయ మసాలా, గుత్తి వంకాయకూర, అలాగే వంకాయ అల్లం కూర్మా,...

Latest news

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది. మనీ లాండరింగ్ కేసులో మంగళవారం ఈడీ(ED) ఆయనకు నోటీసులు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్...

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...

Gold Prices | ఇండియాలో రూ. లక్ష వైపు పరుగులు పెడుతున్న బంగారం ధరలు

Gold Prices | ప్రపంచ వాణిజ్య యుద్ధం, US డాలర్ బలహీనతపై పెరుగుతున్న భయాలు పెట్టుబడిదారులను బంగారం కొనుగోలు వైపు నెడుతున్నాయి. దీంతో మల్టీ కమోడిటీ...

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి తెలుసుకోండి. •ఒక రోజు ముందు డ్రెస్ ప్లాన్ చేయండి. •బాగా నిద్రపోండి. •సాధారణ ప్రశ్నలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. •మీరే...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...

Extramarital Affair | వివాహేతర సంబంధం నేరం కాదు -ఢిల్లీ హైకోర్టు

వివాహేతర సంబంధాల(Extramarital Affair) కారణంగా కొందరు దారుణాలకు ఒడిగడుతున్నారు. ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నారు. కట్టుకున్న భర్తని, భార్యని, తల్లిదండ్రుల్ని, తోబుట్టువుల్ని... ఆఖరికి కడుపున పుట్టిన బిడ్డల్ని...

Must read

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది....

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట...