చాలా మంది మెంతులను తినేందుకు ఇష్టపడరు ఎందుకంటే అవి కాస్త చేదుగా ఉంటాయి... మెంతుకూరతోచేసిన పప్పును తింటారు... అయితే వీటిని తరుచు తీసుకుంటే ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు నిపుణులు.... మెంతులను బాలింతలు...
ఈ నవీన యుగంలో ప్రతీ ఒక్కరు పిజ్జాలకు బర్గర్లకు అలవాటు పడి చిరు ధాన్యాలతో తయారు చేసిన వంటలకు దూరమవుతున్నారు... కొంత మందికి చిరు ధాన్యాలు అంటే కూడా ఏంటో తెలియదు...
కాలం మారేకొద్ది...
గతంలో ఏ ఇంట చూసినా పప్పు ఉండేది... అప్పట్లో పప్పు కామన్ ఫుడ్.... కానీ కాలం మారేకొద్ది మనుషులు రెడిమెడ్ ఫుడ్ లకు అలవాటుపడి పప్పుతో చేసిన వంటను తినడం తగ్గించారు...
పప్పుతో రకరకాల...
మనం కూరగాయలు, పండ్లు ఎన్నో తీసుకుంటాం కదా... అయితే వాటితో పాటు అవేసి గింజలను కూడా తరుచుగా తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని అంటున్నారు నిపుణులు...
చాలా మంది అవెసి గింజలు తినేందుకు ఇష్టపడరు......అయితే...
వయసుతో సంబంధం లేకుండా ప్రతీ ఒక్కరికి జుట్టు రాలుతుంది... కొంతమంది జుట్టు రాలకుండా ఉండేందుకు అనేక కెమికల్ క్రీమ్ లను వాడుతుంటారు... అయినా కూడా జుట్టు రాలడం మాత్రం ఆగదు... ముఖ్యంగా మహిళలు...
చెరుకు గడ్డల నుంచి తయారు అయ్యే బెల్లం భారతీయులు జీవనశైలిలోనే ఒక బాగం... వంటల్లో, పేరంటాల్లో, వేడుకల్లో బెల్లం వినియోగానికి ఉన్న ప్రధాన్యత మరేధానికి ఉండదు... బెల్లం లో విటమిన్లు ఖనిజాలు...
వేపచెట్టు ప్రపంచలో అరుదైన వృక్షం... ఈ చెట్టులో వేరు నుంచి ఆకు వరకు అన్ని ఔషదాలే ఉంటాయి... ఈ చెట్టు నేడు ప్రపంచ మహమ్మారి నుంచి కాపాడుకునేందుకు ఉపయోగపడే పాధానమని ఆయుర్వేద నిపుణులు...
Coconut Milk Benefits | చలికాలం వస్తోందంటే రోగాలు ఎటాక్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ఏమాత్రం అలసత్వం, నిర్లక్ష్యంగా ఉన్నా అనేక రోగాలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ...
