హెల్త్

రోజు నవ్వితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా…

చిన్నతనంలో ఏ కల్మషం లేకుండా నవ్వినట్టే పెద్దయ్యాక కూడా నవ్వితే ఆరోగ్యంగా ఉంటామని చెబుతున్నారు నిపుణులు ఉద్యోగాలు వ్యాపారాల బిజీలో పడి చాలా మంది నవ్వుకు దూరమవుతున్నారు... ఇలాంటి వారు కడుపుబ్బా...

బీట్ రూట్ జ్యూస్ తాగితే ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలుసా…

చాలామంది బీట్ రూట్ తో చేసిన వంటను తినరు... కర్రీ చేసినా ఫ్రై చేసినా, దాన్ని జ్యూస్ చేసినా కూడా తినడానికి తాగడానికి పెద్దగా ఇష్టపడరు... అయితే రోజు జ్యూస్ చేసుకుని...

తులసి టీ తాగడం వల్ల ఎన్ని ఉపయోగాలో తెలిస్తే అస్సలు వదలరు…

మన దేశంలో తులసి చెట్టును ఎత్త పవిత్రంగా చూస్తామే అందరికి తెలిసిందే... రోజు ఉదయం మహిళలు స్నానం చేసి తులసి చెట్టుకు పూజ చేసిన తర్వాతే ఇంటిపని మొదలు పెడతారు.. సూర్యుడు ఉదయించకముందే...
- Advertisement -

రోజు స్నానం చేయకపోతే వచ్చే సమస్యులు ఇవే…

ఉరుకులూ పరుగుల జీవితంలో మనిషి ఆహార అలవాట్లతో పాటు రోజు వారి చేసే కార్యక్రమాలు కూడా మార్చుకుంటున్నాడు... ఇలా చేయడం వల్ల అనారోగ్యాన్ని కొని తెచ్చుకుంటున్నారని అంటున్నారు నిపుణులు... వర్క్ ఫ్రెజర్ వల్ల...

రోజు గుడ్డు తింటే ఎన్ని ఉపయోగాలుంటాయే తెలుసా…

అందరికి అందుబాటులో ఉంటుంది గుడ్డు... రోజు గుడ్డు తినడం వల్ల ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉంటాయి.. గుడ్డు తినడం వల్ల శరీరానికి అనేక పోషకాలు లభిస్తాయి... ఇందులో విటమిన్ ఏ విటమ్ డీ విటమిన్ బీ6...

నెలసరి సమయంలో మహిళలు ఇలా చేస్తే కడుపు, నడుమునొప్పులు మాయం…

మహిళలకు నెలసరి సమయంలో కడుపునొప్పి విపరీతంగా నడుమునొప్పి , కాళ్లు లాగడం ఉంటాయి.... ఆ సమయంలో మహిళలు మసాలు ఫుడ్స్ తగ్గించాలి.. కారం కూడా తగ్గించాలి... నెయ్యి వాడాలి, స్వాతికాహారం తినాలి.. అలాగే...
- Advertisement -

తాటి ముంజలు తింటున్నారా ఈ విష‌యం త‌ప్ప‌క తెలుసుకోండి

స‌మ్మ‌ర్ వ‌చ్చింది అంటే ఆ నాలుగు నెల‌లు తాటి ముంజ‌లు బాగా దొరుకుతాయి. ముఖ్యంగా మార్చి ఏప్రిల్ మే లోతాటి ముంజ‌లు బాగా దొరుకుతాయి.. ఇక పల్లెటూరులో వారు ఈ ముంజ‌లు ఎక్కువ‌గా...

మునగాకు తింటే ఎన్ని ఉపయోగాలో… తెలిస్తే తినడం అస్సలు మానరు…

మునగాకు చాలా వరకు తక్కువగా తింటుంటారు... వాటికాయలు (మునగ కాయలు) ఎక్కువగా తింటారు... కానీ ఆకును మాత్రం తక్కువగా తింటుంటారు... మునగాకుతో పప్పు చేసుకోవచ్చు... అలాగే పులుసు చేసుకోవచ్చు అలాగే పచ్చడి కూడా...

Latest news

Javed Akhtar | దక్షిణాది హీరోలను కించపరిచిన బాలీవుడ్ రచయిత..

భారతదేశ సినీ పరిశ్రమను ప్రస్తుతం దక్షిణాది సినిమాలు ఏలుతున్నాయి. బాలీవుడ్ సినిమాలకు కూడా రాని కలెక్షన్లు తెలుగు, తమిళం, మలయాళం, కన్నడ సినిమాలకు వస్తున్నాయి. బాలీవుడ్...

Spirit | ‘స్పిరిట్’లో రవితేజ కొడుకు.. ఎలా అంటే..?

రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్, సందీప్ రెడ్డి వంగ(Sandeep Reddy Vanga) కాంబోలో వస్తున్న ‘స్పిరిట్(Spirit)’ సినిమాకు విపరీతమైన ఫ్యాన్ బేస్ ఉంది. సినిమా షూటింగ్ కూడా...

War 2 | వార్-2 వాయిదా తప్పదా..?

వార్-2(War 2) విడుదల వాయిదా తప్పదా? మల్టీస్టారర్‌గా భారీ బడ్జెట్‌తో వస్తున్న ఈ సినిమా షూటింగ్‌కు బ్రేకులు పడ్డాయా? స్టార్ హీరోకు గాయమవడమే ఇందుకు కారణమా?...

KCR | అసెంబ్లీకి వస్తున్నా: కేసీఆర్

బుధవారం నుంచి తెలంగాణ అసెంబ్లీ సమావేశాలు ప్రారంభం కానున్నాయి. వీటికి ప్రతిపక్ష నేత, మాజీ సీఎం కేసీఆర్(KCR) హాజరవుతారా లేదా అన్న అంశం ప్రస్తుతం మిలియన్...

Gandipet | గండిపేటలో రోడ్డు ప్రమాదం.. ఇంజినీరింగ్ విద్యార్థి మృతి

గండిపేట(Gandipet) మూవీ టవర్స్ దగ్గర ఒక బీభత్సం సృష్టించింది. అతివేగంగా వస్తున్న కారు అదుపుతప్పి కరెంట్ పోల్‌ను ఢీకొట్టింది. ఈ ప్రమాదంలో డ్రైవింగ్ చేస్తున్న శ్రీకర్...

Gaddar Cine Awards | గద్దర్ సినీ అవార్డుల ఎంట్రీలకు ఆహ్వానాలు షురూ..

కళాకారులను ప్రొత్సహించడం కోసం తెలంగాణలో గద్దర్ అవార్డులు(Gaddar Cine Awards) అందించాలని తెలంగాణ ప్రభుత్వం నిశ్చయించుకుంది. ఈ క్రమంలోనే ఈ అవార్డుల ఎంట్రీలకు ఆహ్వానాలు విడుదల...

Must read

Javed Akhtar | దక్షిణాది హీరోలను కించపరిచిన బాలీవుడ్ రచయిత..

భారతదేశ సినీ పరిశ్రమను ప్రస్తుతం దక్షిణాది సినిమాలు ఏలుతున్నాయి. బాలీవుడ్ సినిమాలకు...

Spirit | ‘స్పిరిట్’లో రవితేజ కొడుకు.. ఎలా అంటే..?

రెబల్ స్టార్ ప్రభాస్, సందీప్ రెడ్డి వంగ(Sandeep Reddy Vanga) కాంబోలో...