హెల్త్

Excessive Food Eating | తిండి తగ్గించాలనుకున్నా వల్ల కావట్లేదా.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..

Excessive Food Eating | అధిక బరువు వల్లనో మరే ఇతర కారణాల వల్లనో ఇక నుంచి తిండి తగ్గించాలి, డైట్ మెయింటెన్ చేయాలని అని చాలా మంది అనుకుంటారు. ముఖ్యంగా బరువు...

Snoring Problem | గురక సమస్య సతాయిస్తోందా…. ఇలా ట్రై చేయండి..

Snoring Problem | గురక.. ఇది మన కన్నా మన పక్కన ఉండే వారికి పెద్ద సమస్యలా ఉంటుంది. వారు నిద్ర లేక చాలా సతమవుతుంటారు. పక్క వారి తలనొప్పిలా మారినందుకు ప్రతిరోజూ...

Radish | చలికాలంలో ముల్లంగి తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..!

చలికాలంలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఒక ఛాలెంజ్ అనే చెప్పాలి. ఎంత ప్రయత్నించినా చిన్నపాటి చిలిపి రోగాలు మనల్ని ఇబ్బంది పెడుతూనే ఉంటాయి. ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా సరే జలుబు, దగ్గు, వైరల్...
- Advertisement -

Healthy Hair | పొడవాటి జుట్టు కావాలంటే ఇవి చేయాల్సిందే..!

Healthy Hair | పొడవాటి జుట్టు కావాలన్నది ప్రతి అమ్మాయికి ఉండే కల. కొందరికి చిన్నప్పటి నుంచే వత్తైన పొడవాటి జుట్టు ఉంటే మరికొందరు దీని కోసం చేయని ప్రయత్నాలు ఉండవు. అనేక...

Bitter Gourd | చేదు కాకరకాయతో కమ్మని ఆరోగ్యం..

కాకరకాయ(Bitter Gourd) అంటేనే చాలా మందికి ఒళ్ళు కంపరమెత్తుతుంది. అందుకు ఇది చేదుగా ఉండటమే ప్రధాన కారణం. ఇంట్లో కూడా కాకరకాయ కూర అంటే ఆ పూట భోజనమే వద్దనే వాళ్ల సంఖ్య...

Feeling Tired | ఆహారం తీసుకున్నా నీరసం తగ్గట్లేదా.. కారణాలు ఇవే కావొచ్చు..

Feeling Tired | నీరసం, నిస్సత్తువ.. ఆహారం తీసుకోకపోవడం వల్ల ప్రతి ఒక్కరినీ ఆవహిస్తాయి. కానీ కొందరికి మాత్రం ఆహారం తీసుకున్నా, శరీరానికి కావాల్సిన రెస్ట్ ఇచ్చినా ఈ నీరసం అన్నది తగ్గదు....
- Advertisement -

Health Benefits | ఉల్లిపాయలతో ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో..!

Health Benefits | ఉల్లి చేసే మేలు తల్లి కూడా చేయదని ఒక నానుడి ఉంది. అందులో వాస్తవం ఎంత అనేది చాలా మందికి ఉన్న అనుమానమే. కానీ వైద్యులు మాత్రం ఈ...

Eating Curd | పెరుగు తింటే ఇన్ని లాభాలా..?

Eating Curd | పెరుగన్నం తినకుండా లేస్తే.. భోజనం ముగియదని పెద్దలు చెప్తుంటారు. కానీ చాలా మంది మాత్రం పెరుగు వేసుకుని భోజనాన్ని ముగించడానికి ఇష్టపడరు. అసలు పెరుగు వేసుకోకుండా నచ్చినట్లు ఆహారం...

Latest news

KTR | కాంగ్రెస్.. కరోనా కన్నా డేంజర్: కేటీఆర్

కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంపై మాజీ మంత్రి కేటీఆర్(KTR) విమర్శనాస్త్రాలు సంధించారు. కరోనా కన్నా కాంగ్రెస్ మహా డేంజర్ అన్నారు. కాంగ్రెస్ మూలకంగానే తెలంగాణ క్షీణిస్తోందన్నారు. అన్ని రంగాల్లో...

Rushikonda Beach | బ్లూ ఫ్లాగ్ గుర్తింపు కోల్పోయిన రుషికొండ బీచ్.. ఏంటి దీని ప్రత్యేకత?

విశాఖపట్నంలోని రుషికొండ బీచ్(Rushikonda Beach) తన ప్రతిష్టాత్మకమైన ‘బ్లూ ఫ్లాగ్’ గుర్తింపును కోల్పోయింది. బీచ్ నిర్వహణ సరిగా లేకపోవడంతోనే డెన్మార్క్‌ కు చెందిన ఫౌండేషన్ ఫర్...

Postcard Movement | పోస్ట్ కార్డ్ ఉద్యమం షురూ చేసిన కవిత

Postcard Movement | తెలంగాణ రాష్ట్రంలో మహిళలకు ఇచ్చిన ఒక్క హామీని కూడా కాంగ్రెస్ సర్కార్ సరిగా అమలు చేయడం లేదని బీఆర్ఎస్ ఎమ్మెల్సీ కవిత...

Blood Pressure | ఈ 3 ఆసనాలతో బీపీకి చెప్పండి బైబై

బీపీ(Blood Pressure) ప్రస్తుతం కాలా సాధారణమైన సమస్యగా మారిపోయింది. చిన్న పిల్లలు సైతం బీపీతో బాధపడుతున్నారు. దీనికి ప్రధాన కారణం మన జీవనశైలి, ఆహారం. రక్తపోటును...

Revanth Reddy | గల్లంతైన వారి ఆచూకీ ఇంకా తెలీదు: సీఎం రేవంత్

శ్రీశైలం ఎడమ గట్టు కాలువ సొరంగ ప్రమాదంలో చిక్కుకున్నవారి ఆచూకీ ఇంకా తెలియలేదని సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) స్పష్టం చేశారు. సహాయక చర్యల్లో కీలక...

Revanth Reddy | హరీష్‌కు రేవంత్ కౌంటర్

SLBC ప్రమాదం అంశంపై స్పందించిన మాజీ మంత్రి హరీష్ రావు(Harish Rao).. సీఎం రేవంత్‌పై(Revanth Reddy) విమర్శలు గుప్పించారు. సీఎంకు ఎమ్మెల్సీ ఎన్నికల ప్రచారంలో పాల్గొనడానికి...

Must read

KTR | కాంగ్రెస్.. కరోనా కన్నా డేంజర్: కేటీఆర్

కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వంపై మాజీ మంత్రి కేటీఆర్(KTR) విమర్శనాస్త్రాలు సంధించారు. కరోనా కన్నా...

Rushikonda Beach | బ్లూ ఫ్లాగ్ గుర్తింపు కోల్పోయిన రుషికొండ బీచ్.. ఏంటి దీని ప్రత్యేకత?

విశాఖపట్నంలోని రుషికొండ బీచ్(Rushikonda Beach) తన ప్రతిష్టాత్మకమైన ‘బ్లూ ఫ్లాగ్’ గుర్తింపును...