కాలాలకు అతీతంగా దొరికే పండ్లను తింటే ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేము. ముఖ్యంగా వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల కోసం ఎదురు చూడనివాళ్ళు ఉండరు. ఈ ఫలాన్ని చూడగానే ఆగలేక వెంటనే తింటుంటాము. కానీ మామిడిపండును తినే ముందు ఈ జాగ్రత్త తీసుకోకపోవడం వల్ల చాలా దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. ఇంతకీ అదేంటో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా?
మామిడిపండ్లను తినేముందు, కూరల్లో వేసుకునే ముందు అరగంట ముందు నీళ్లల్లో నానబెట్టి వాడాలని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఎందుకంటే..మామిడిపండ్లను అరగంట ముందు నానబెట్టడం వల్ల కెమికల్స్ దాని నుంచి బయటకు వెళ్ళి..ఆరోగ్య పరంగా మంచి ఫలితాలు లభిస్తాయి.
అలా చేయకుండా వెంటనే తినడం వల్ల తలనొప్పి, వికారం వంటి సమస్యలతో పాటు..ఇతర సమస్యలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. అంతేకాకుండా ఇలా చేయడం వల్ల చర్మానికి సంబంధించిన సమస్యలు కూడా మన దరికి చేరకుండా కాపాడుతుంది. ఇంకా కాన్స్టిపేషన్, తలనొప్పి వంటి సమస్యలు కూడా రాకుండా చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
