Skin Care Tips |వేసవిలో పెరుగు వాడటం చాలా మంచిది. శరీరానికి చల్లదనం కలిగించడమే కాకుండా.. మంచి పౌష్టికాహారంగా కూడా పనిచేస్తుంది.
సమ్మర్ లో సబ్బుకు బదులు సున్ని పిండి వాడితే శ్రేయస్కరం.
పళ్ల రసాలు, కొబ్బరి నీరు మొదలైనవి తరచూ తాగడం వల్ల చర్మం ఆకర్షణీయంగా ఉంటుంది.
వేసవిలో ఎండ వేడిమికి చర్మం కమిలిపోకుండా, మృదువుగా నిగనిగలాడుతూ ఉండాలంటే మాయిశ్చరైజర్ వాడాలి.
సమ్మర్ లో ప్రతీరోజూ 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీటిని తాగాలి.
స్నానం చేసే నీటిలో కొన్ని చుక్కలు వెనిగర్ వేస్తే చెమట వాసన ఉండదు.
వేసవిలో నిమ్మరసం ముఖానికి రాసుకుని ఓ అరగంట ఆగి గోరువెచ్చని నీటితో కడిగితే ముఖం ఫ్రెష్ గా ఉంటుంది.
ఎండలో తిరుగుతున్నపుడు జుట్టును స్కార్ఫ్ తో కవర్ చేయాలి. లేదంటే ఎండవేడికి వెంట్రుకలు చిట్లిపోయి, రంగు మారిపోయే ప్రమాదముంది.
షాంపూ స్ట్రాంగ్ వున్నవి వాడరాదు. పీహెచ్ తక్కువ ఉన్న షాంపూతో తలస్నానం చేస్తే జుట్టు పాడవకుండా ఉంటుంది. Skin Care Tips
Read Also: ఫ్రైడ్ ఫుడ్, లాగించేస్తున్నారా? అధ్యయనంలో ఏం తేలింది?
Follow us on: Google News, Koo, Twitter
