అన్ని కాలాల్లోనూ, అన్ని ప్రాంతాల్లోనూ దొరికే పండ్లలో అరటిపండు కూడా ఒకటి. దీని ధర కూడా అందరు కొనే రీతిలోనే ఉంటుంది. అరటిలో ఎన్నో పోషక విలువలు ఉండడం వల్ల మనకు ఏ...
ఉసిరికాయకాయలను తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పొందుతామని అందరికి తెలుసు. కానీ మనకు తెలియక ఉసిరిగింజలను అనవసరంగా తినకుండా పడేస్తుంటాము. కానీ ఒక్కసారి ఈలాభాలు తెలిస్తే మళ్ళీ జీవితంలో ఉసిరిగింజలను పడేయ్యరు.
అవేంటంటే..ఉసిరికాయలో బోలెడు...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే యాల‌కులు తినడానికి సాధారణంగా ఎవ్వరు ఇష్టపడరు....
సాధారణంగా అందరు వంటల్లో కరివేపాకు వెయ్యడానికి ఎక్కువగా మొగ్గుచూపుతున్నారు. ఎందుకంటే రుచి, సువాసన బాగుంటుందనే కారణంతో వేస్తుంటారు. కానీ తినేటప్పుడు మాత్రం చాలామంది కరివేపాకును తీసిపారేస్తారు. కానీ ఒక్కసారి ఈ లాభాలు తెలిస్తే...
సాధారణంగా అందరు బియ్యం కడిగిన తరువాత ఆ నీటిని అనవసరంగా పారబోస్తూ ఉంటారు. కానీ ఒక్కసారి వాటిలో ఉండే పోషక విలువలు, ఆరోగ్య లాభాలు తెలుసుకుంటే మళ్ళి జీవితంలో అలా చేయరు. వాటిని...
సెన్సేషనల్ డైరెక్టర్ శంకర్(Director Shankar) ప్రస్తుతం గేమ్ ఛేంజర్ సినిమా పనుల్లో ఫుల్ బిజీగా ఉన్నారు. ఈ క్రమంలోనే తాజాగా తన లేటెస్ట్ మూవీ ఇండియన్-2...
అక్షయ్ కుమార్(Akshay Kumar) హీరోగా ప్రదియదర్శన్ డైరెక్ట్ చేస్తున్న తాజాగా సినిమా ‘భూత్ బంగ్లా’. ఈ సినిమాలో వామిగా గబ్బి కథానాయికగా నటిస్తోంది. అంతేకాకుండా ఇందులో...
