Tag:ఆరోగ్యం

పీతలతో గుండె ఆరోగ్యం పదిలం..వారానికి ఎన్నిసార్లు తినాలంటే?

సాధారణంగా పీతలు తినడానికి చాలామంది ఇష్టపపడరు. ఎందుకంటే..అవి చూడ్డానికి కాస్త తేడాగా ఉండడం వల్ల తినేందుకు ఎవరూ అంత ఇంట్రస్ట్‌ చూపరు. కానీ పీతలు తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు....

జీడిపప్పు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు..

జీడీ పప్పు తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు. కేవలం రుచి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ప్రతి రోజు మనం బాదం మరియు మిగిలిన నట్స్ ని ఎలా...

కాళ్ళ పగుళ్లను తొలగించే సింపుల్ చిట్కాలివే..!

కాళ్ళు అందంగా కనపడాలని అందరు కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా మహిళలు కాళ్ళ మడమలు పగుళ్ళను తొలగించుకోవడానికి అనేక డబ్బులు ఖర్చు చేసి వివిధ రకాల అంటిమెంట్స్ వాడుతుంటారు. కాళ్ళపై పేరుకున్న మృతకణాలను తొలగించకపోవడం వల్ల...

వ్యాయామంతో ఆరోగ్యం పదిలం-ఇంకా బోలెడు బెనిఫిట్స్!

రోజూ కనీసం గంటసేపైన వ్యాయామానికి, నడకకు కేటాయించడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య సమస్యలకైనా ఇట్టే తొలగిపోతాయి. అంతేకాకుండా చర్మసౌందర్యం కూడా మెరుగుపడడానికి వ్యాయామం తోడ్పడుతుంది. కానీ ఈ ఉరుకులు పరుగుల జీవితంలో చాలామందికి...

చేతి గోర్ల‌పై ఉండే ఆకారాన్ని బ‌ట్టి వ్యాధుల గురించి తెలుసుకోవచ్చా?

ప్రస్తుత కాలంలో జీవనశైలి పూర్తిగా మారిపోయింది. తినే ఆహారం సరిగా లేకపోవడంతో అనేక రకాల వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారు. దీనికి తోడు శరీరానికి శ్రమ కలిగించకపోవడం వల్ల కొవ్వు పేరుకుపోయి ఊబకాయులుగా మారుతున్నారు....

జామకాయ తింటే ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

జామకాయ. మనకు ప్రస్తుతం చౌకగా..సంవత్సర కాలంలో ఎక్కువ రోజులు లభించే పండ్లు. వీటిని ప్రతిరోజు తింటే ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయి. జామకాయలో మన శరీరానికి కావలసిన పోషకాలు అన్ని సమృద్ధిగా ఉంటాయి. జామకాయలు తినడం...

అమెరికా ఆరోగ్య మంత్రికి మరోసారి కరోనా పాజిటివ్..

అగ్రరాజ్యం అమెరికాలో మరోసారి కరోనా మహమ్మారి పంజా విసురుతోంది. సామాన్యుల నుండి రాజకీయనాయకుల వరకు ఎవరిని వదిలిపెట్టకుండా అందరిని పట్టి పీడిస్తుంది. ఇప్పటికే కరోనా మహమ్మారి భారీన ఎంతోమంది పడగా..తాజాగా  అమెరికా హెల్త్...

కంటి ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడు బాగుండాలంటే ఇలా చేయండి..

మనిషికి కళ్ళు ఎంత అవసరమో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. కానీ ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో చిన్న వయసులోనే కంటి సమస్యలు వస్తూ చాలామందిని ఇబ్బంది పెడుతున్నాయి. అందుకే కంటి ఆరోగ్యం ఎల్లప్పుడు బాగుండాలంటే...

Latest news

TTD | తిరుమల అన్నప్రసాదాలపై టీటీడీ కీలక నిర్ణయం

తిరుమల శ్రీవారి అన్నప్రసాదాలపై టీటీడీ(TTD) కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. భక్తులకు మరింత రుచికరంగా అన్న ప్రసాదాలు అందించాలని భావిస్తోంది. ఈ మేరకు మెనూలో ఒక ఐటమ్...

Capitaland investment | సింగపూర్ పర్యటనలో సీఎం రేవంత్ బృందం కీలక అడుగు

Capitaland investment | సింగపూర్‌లో పర్యటిస్తున్న తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి నేతృత్వంలోని ప్రతినిధి బృందం పెట్టుబడుల వేటలో కీలక అడుగు వేసింది. హైదరాబాద్‌లో రూ....

Harish Rao | కాంగ్రెస్ ఫోకస్ కోతలు, పరిమితులపైనే -హరీష్ రావు

కాంగ్రెస్ ప్రభుత్వం ఇచ్చిన హామీలకు, అమలుకు మధ్య చాలా వ్యత్యాసం ఉందని బీఆర్‌ఎస్‌ కీలక నేత, మాజీ మంత్రి హరీశ్‌రావు(Harish Rao) విమర్శలు గుప్పించారు. శనివారం...

Must read

TTD | తిరుమల అన్నప్రసాదాలపై టీటీడీ కీలక నిర్ణయం

తిరుమల శ్రీవారి అన్నప్రసాదాలపై టీటీడీ(TTD) కీలక నిర్ణయం తీసుకుంది. భక్తులకు మరింత...

Capitaland investment | సింగపూర్ పర్యటనలో సీఎం రేవంత్ బృందం కీలక అడుగు

Capitaland investment | సింగపూర్‌లో పర్యటిస్తున్న తెలంగాణ సీఎం రేవంత్ రెడ్డి...