బీట్ రూట్ ఆరోగ్యానికి ఎంత మేలు చేస్తుందో చర్మానికి సౌందర్యానికి కూడా అంతే మేలు చేస్తుంది. ఇందులోని పోషకాలు చర్మకాంతిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఎండలో బయటకు వెళ్లే వారి చర్మ రక్షణకు బీట్ రూట్...
చాలామందికి బీట్ రూట్ అంటే ఇష్టం ఉండదు. కానీ దీనివల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అయితే బీట్ రూట్ ను తినకపోయినా ప్రతిరోజు ఉదయం పరిగడుపున బీట్ రూట్ జ్యూస్ చేసుకొని...
బీట్ రూట్ ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఇతర దుంపల్లో కంటే..చాలా ఔషధగుణాలు దీనిలో ఉన్నాయి. ఇందులో ఐరన్, పొటాషియం, ఫోలేట్ వంటి పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉన్నాయి. ఇది హెల్త్ కే కాదు..అందానికి కూడా...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
