జీడీ పప్పు తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడుతుంటారు. కేవలం రుచి మాత్రమే కాదు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ప్రతి రోజు మనం బాదం మరియు మిగిలిన నట్స్ ని ఎలా...
చిన్నపెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టంగా తినే పండ్లలో పనసపండు కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు మార్కెట్లో పనసపండు ఎక్కడకనిపించిన కొనివ్వమని మారం చేస్తుంటారు. కానీ పనిసపండు అధికంగా తినడం ఆరోగ్యానికి...
