చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టపడేవాటిలో బాదం పప్పు కూడా తప్పకుండా ఉంటుంది. అయితే ఇవి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఎందుకంటే ఇందులో...
సాధారణంగా పెరుగు అంటే ఇష్టపడని వారుండరు. చాలామందిని ఏ సమస్య వేధించిన పెరుగు తీసుకోమని వైద్యులు సూచిస్తారు. కానీ అమ్మాయిలు పీరియడ్స్ సమయంలో తీసుకోవాలా లేదా అని సందేహ పడుతుంటారు. కానీ ఇది...
