Tag:ఆరోగ్యంగా

ఎల్లప్పుడు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఇలా చేయండి..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు చెప్పండి. మన ఆరోగ్యం పదిలంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలను సైతం ఇష్టం చేసుకొని తింటుంటాము. అలాగే రోజు ఈ డైట్ ను మెయింటైన్...

తేనె తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఇవే..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే తేనెను మన రోజువారీ ఆహారంలో భాగంగా చేసుకొని ఉపయోగించాలి.  స్వచ్ఛమైన తేనెను ఉపయోగించడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు సైతం తెలియజేస్తున్నారు. అంతేకాకుండా అందాన్ని పెంచడంలో, వివిధ...

పొడవుగా, ఆరోగ్యంగా ఉండే కురులు కావాలనుకునే వారికీ ఇవే బెస్ట్ టిప్స్..

అందంగా కనబడాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ముఖ్యంగా మహిళల అందాన్ని పెంచడంలో జుట్టు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుంది. కానీ ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవన విధానంతో మహిళలు జుట్టు రాలడం, చుండ్రు ఇలా అనేక...

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ సూత్రాలను తప్పక పాటించాల్సిందే!

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అందరం కోరుకుంటాం. అయితే దానికి కొన్ని సూత్రాలను పాటించక తప్పదు. ఇందులో మీరు చేయలేనివి, కష్టసాధ్యమైనవీ ఏమీ లేవు. వాటిని అనుసరించాలన్న పట్టుదల ఉంటే... మంచి ఆరోగ్యం మీ సొంతం...

రోజు ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేస్తున్నారా..? అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు ఇవే..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరు కోరుకుంటారు. అలా కోరుకోవడంలో ఎలాంటి తప్పు లేదు. అయితే ఆరోగ్యాంగా రోజూ ఉదయాన్నే వాకింగ్ చేసే అలవాటు ఉంటే ఈ అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందవచ్చు. ప్రతి రోజు...

Latest news

లైంగిక స్టామినా పెరగాలంటే పురుషులు ఇవి మానుకోవాల్సిందే..!

ప్రస్తుత యువతరంలో లైంగిక సమస్యలు(Sex Stamina) అధికంగా ఉంటున్నాయి. అందుకు వారి జీవనశైలితో పాటు వారి అలవాట్లు కూడా ప్రధాన కారణమని వైద్య నిపుణులు చెప్తున్నారు....

జగన్‌ను తిరుమల వెళ్లొద్దని ఎవరన్నారు: చంద్రబాబు

మాజీ సీఎం జగన్ మోహన్ రెడ్డి తన తిరుమల పర్యటనను రద్దు చేసుకోవడంపై సీఎం చంద్రబాబు(Chandrababu) ఘాటుగా స్పందించారు. తిరుమల బాలాజీపై తనకు విశ్వాసం ఉందని...

అలా చేసుంటేనే ద్రోహం అయ్యేది: చంద్రబాబు

తిరుపతి లడ్డూ ప్రసాదం విషయంపై ఆంధ్రప్రదేశ్ ముఖ్యమంత్రి నారా చంద్రబాబు నాయుడు(Chandrababu) సంచలన వ్యాఖ్యాలు చేశారు. రాష్ట్రంలో ఎన్నో పుణ్యక్షేత్రాలు ఉన్నాయని, రానున్న కాలంలో ఆ...

Must read

లైంగిక స్టామినా పెరగాలంటే పురుషులు ఇవి మానుకోవాల్సిందే..!

ప్రస్తుత యువతరంలో లైంగిక సమస్యలు(Sex Stamina) అధికంగా ఉంటున్నాయి. అందుకు వారి...

జగన్‌ను తిరుమల వెళ్లొద్దని ఎవరన్నారు: చంద్రబాబు

మాజీ సీఎం జగన్ మోహన్ రెడ్డి తన తిరుమల పర్యటనను రద్దు...