ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఆఫీసు వర్కులు ఎక్కువ చేస్తున్నారు. కంప్యూటర్ జాబులు కావడంతో అందరూ నాలుగు గోడల మధ్య ఉంటున్నారు. అస్సలు ఎండలో వేడి తగలకుండా ఉద్యోగాలు చేస్తున్నారు. కాని మన...
చాలా మంది రాత్రి అన్నం ఎక్కువ తిన్నాం కదా ఈ రోజు బ్రేక్ ఫాస్ట్ వద్దులే అనుకుంటారు. మరికొందరు మధ్నాహ్నం లంచ్ ఎక్కువ తీసుకుందాం ఇక ఉదయం టిఫిన్ వద్దులే అనుకుంటారు. కాని...
మన పెద్దలు అప్పట్లో తినే తిండి వల్ల చాలా బలంగా ఉండేవారు , కాని మన ఆహారం అలవాట్ల వల్ల ఇప్పుడు చాలా తక్కువ శక్తి మాత్రమే వస్తోంది.ఇక ముఖ్యంగా చెప్పాలి అంటే...
