Tag:పోషకాలు

జీడిపప్పు తినడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మనందరికీ తెలిసిందే.  జీడిపప్పులో శరీరానికి కావాల్సిన పోషకాలు, లవణాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. వీటిని రోజూ మన ఆహారంలో భాగం చేసుకోవటం ద్వారా ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవచ్చు.జీడిపప్పులో...

మనం తినే ఫుడ్ వల్ల కూడా మన ఆరోగ్యం ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఫుడ్ విషయంలో అందుకే ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు. ఇక చాలా మంది జుట్టు ఊడిపోవడంతో...

కరోనా వైరస్ కారణంగా ఇప్పుడు అందరికి ఆరోగ్యం పై శ్రద్ద పెరిగింది. ఇక చాలా మంది ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మంచి బలమైన ఫుడ్ తింటున్నారు. ముఖ్యంగా ప్రోటిన్ ఉండే వాటిని తీసుకోవాలనే దృష్టితో...