Tag:మీకు

మీకు గుండెపోటు సమస్యలు ఉన్నాయా? అయితే కారణాలు ఇవే కావొచ్చు!

ప్రస్తుతం జీవనవిధానం పూర్తిగా మారిపోయింది. పోషకాహార లేమి, బయట ఫుడ్ తో లేని పోని రోగాలను కొని తెచ్చుకుంటున్నారు. చిన్న, పెద్ద అనే తేడా లేకుండా అన్ని వయసుల వారిని గుండె సంబంధిత...

మీకు సోడా తాగే అలవాటు ఉందా? అయితే ఇది తెలుసుకోండి..

మనలో చాలామంది గ్యాస్‌ సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బందులు ఎదుర్కుంటుంటారు. ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది సోడాలను కొనుకొన్ని తాగుతుంటారు. సోడాలు అప్పుడప్పుడు తీసుకుంటే పర్వాలేదు కానీ..ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యం...

మీకు గురక పెట్టే అలవాటు ఉందా? నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్ర అనర్థాలు..

సాధారణంగా కొంతమందికి గురక పెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. దీనివల్ల వారితో పాటు పక్కవారికి కూడా నిద్రపట్టక చిరాకుగా ఫీల్ అవుతారు. పడుకునేటప్పుడు పరిసరాలు ఎంత ప్రశాంతంగా ఉంటే అంత చక్కగా నిద్రపడుతుంది. అందుకే...

టెన్త్ అర్హతతో పోస్టాఫీస్ లో ఉద్యోగాలు..పూర్తి వివరాలు ఇవే..

మీరు టెన్త్ పాస్ అయ్యారా? అయితే మీకు సదావకాశం. పదో తరగతి అర్హతతో పోస్టాఫీస్ లో ఉద్యోగాలు భర్తీ చేయనున్నారు. ముంబయిలోని ఇండియా పోస్ట్‌ స్టాఫ్‌ కార్‌ డ్రైవర్‌ పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన...

మీకు నిలబడి తినే అలవాటు ఉందా? అయితే ప్రమాదం పొంచివున్నట్టే..

సాధారణంగా ఏదైనా ఆహారపదార్దాలు తినేటప్పుడు చాలామంది తెలియక చిన్న చిన్న తప్పులు చేస్తుంటారు. కానీ అలా చేయడం వల్ల అనేక దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా కొంతమంది పని అడావుడిలో నిలబడి ఆహారం...

మీకు స్విమ్మింగ్ చేసే అలవాటు ఉందా? అయితే ఈ ప్రయోజనాలు పొందుతున్నట్టే..

ప్రస్తుతం వేసవికాలం కావడంతో విద్యార్థులు ఈతకు వెళ్లి అక్కడ ఆనందంగా సమయాన్ని గడుతుంటారు. చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఈత కొట్టడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. ఈత...

మీకు ధూమపానం చేసే అలవాటు ఉందా? అయితే ఈ ఆహారపదార్దాలు తీసుకోండి..

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మార్కెట్లో వివిధ రకాల మందులతో పాటు..అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ విశ్వప్రయత్నాలు చేస్తుంటాము. కానీ మనకున్న చేడు అలవాట్లను మాత్రం మనుకోలేకపోతాము. ముఖ్యంగా పురుషులు దూమపానం చేస్తూ...

మీకు తలకింద దిండు పెట్టుకొని పడుకునే అలవాటు ఉందా? అయితే ఈ సమస్యలు వస్తాయట..

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో ఒత్తిడి కారణంగా రాత్రిళ్ళు సరిగ్గా నిద్రపోయే వారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా తగ్గుతుంది.కానీ మనిషి ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం తప్పనిసరని నిపుణులు చెబుతున్నారు. కానీ...

Latest news

Paritala Sunitha | పరిటాల రవి హత్యలో జగన్ పాత్ర ఉంది – పరిటాల సునీత

మాజీ మంత్రి పరిటాల రవీంద్ర(Paritala Ravi) హత్య వెనుక వైసీపీ అధినేత వైఎస్ జగన్ మోహన్ రెడ్డి హస్తం ఉందని రాప్తాడు ఎమ్మెల్యే పరిటాల సునీత(Paritala...

HCU Land Issue | కంచ గచ్చిబౌలి భూముల కేసులో రేవంత్ సర్కార్ కి సుప్రీం భారీ షాక్

HCU Land Issue | తెలంగాణలోని కంచ గచ్చిబౌలిలో 400 ఎకరాల భూమిలో చెట్ల నరికివేత వ్యవహారాన్ని సుప్రీం కోర్టు సుమోటోగా స్వీకరించింది. చెట్ల రక్షణ...

Bengaluru | శ్రీదేవి’ ప్రేమ కంపెనీ.. ముద్దుకు రూ.50 వేలు, చాట్ కి రూ. 50 లక్షలు!!

Bengaluru | టీచర్ తో రొమాన్స్ చేసినందుకు ఓ వ్యాపారి భారీగా ఫీజు చెల్లించుకోవాల్సి వచ్చింది. తన పిల్లలకి స్కూల్లో పాఠాలు చెప్పించబోయి అతనే ప్రేమ...

Must read

Paritala Sunitha | పరిటాల రవి హత్యలో జగన్ పాత్ర ఉంది – పరిటాల సునీత

మాజీ మంత్రి పరిటాల రవీంద్ర(Paritala Ravi) హత్య వెనుక వైసీపీ అధినేత...