కొంత మంది సమయానికి ఆహారం తీసుకోరు. అంతేకాదు మరికొందరు అతిగా మసాలాలు చిరుతిళ్లు జంక్ ఫుడ్లు తింటారు. ఇలాంటి వారికి గ్యాస్ సమస్య ఎక్కువగా వేధిస్తుంది. కడుపులో మంట గ్యాస్ నొప్పి ఇలాంటి...
సోంపు గింజలు వారానికి రెండు సార్లు తీసుకున్నా మంచిదే. ఇక నోటి దుర్వాసన చిగుళ్లు ఇబ్బంది ఉన్నవారు రోజు ఓ స్పూన్ సొంపు గింజలు తీసుకుంటే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. ఈ సొంపులో...
