Tag:benefits

బిర్యానీ ఆకు తినడం కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే?

మనకు ఏ కూరలోనైనా రుచి, సువాసన బాగుండాలంటే బిర్యానీ ఆకులు వేస్తుంటాము. ముఖ్యంగా చికెన్, మటన్ లాంటి వంటకాలలో బిర్యానీ ఆకుని తప్పకుండా వాడుతుంటారు. కేవలం కూరలల్లో వేసుకోవడమే కాకుండా ఈ విధంగా...

రోజు ఉదయాన్నే ఇలా నడవడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మన ఆరోగ్యం బాగుండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలు కూడా మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. అలాగే వాటితో పాటు రోజు ఉదయాన్నే ఇలా...

మామిడి పండ్లను తినే ముందు ఇలా చేస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

కాలాలకు అతీతంగా దొరికే పండ్లను తింటే ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేము. ముఖ్యంగా వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల కోసం ఎదురు చూడనివాళ్ళు ఉండరు. ఈ ఫలాన్ని చూడగానే ఆగలేక వెంటనే...

చిన్న నిమ్మకాయతో ఇన్ని లాభాలా..

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు నిమ్మకాయలు ఎప్పుడెప్పుడు వస్తాయని అందరు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తుంటారు. నిమ్మకాయలు వేసవిలో అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అమితమైన మేలు చేకూరుతుంది. శరీరం వేడి కాకుండా ఉంచడంలో నిమ్మకాయ...

కళ్ళకు కాటుక పెట్టుకోవడం ఇన్ని ప్రయోజనాలా..

ఆడవాళ్ళు అందంగా ఉండాలని ఎన్నెన్నో చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా కళ్ళతో తమ అందాన్ని మరింత అధికం చేసుకోవచ్చని కాటుక పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. ఎంత చిన్న కళ్ళైనా కాటుకతో అలంకరిస్తే పెద్దవిగా, అందంగా కనిపించడం...

మందార పువ్వుల వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే?

ప్రకృతిలో ఉండే వివిధ ఔషధ మొక్కల చాలా లాభాలు చేకూరుతాయి. కలబంద, తులసి వంటి మొక్కల వల్ల కలిగే లాభాలు ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ముద్దమందారం పువ్వులు వల్ల కూడా  అద్భుత ప్రయోజనాలు...

మొలకెత్తిన ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలివే..!

ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని అందరికి తెలుసు. మనం నిత్యం వంటలో వేసే పదర్థం ఏదైనా ఉందంటే అది ఉల్లి మాత్రమే. దీనిని తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడరు. కానీ దీని...

పాలతో వీటిని అస్సలే తినకూడదు..అలా చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం

పాలలో అనేక పోషకాలుంటాయి. ప్రతి రోజు గ్లాసు పాలు తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అందరికి తెలిసిన విషయమే. రోజు గడవాలంటే ఖచ్చితంగా ఇంట్లో కాసిన్ని పాలు ఉండాల్సిందే. పొద్దున లేవగానే పాలు...

Latest news

AP Secretariat | ఏపీ సచివాలయంలో అగ్నిప్రమాదం

శుక్రవారం తెల్లవారుజామున ఆంధ్రప్రదేశ్ సచివాలయంలోని(AP Secretariat) రెండవ బ్లాక్‌లో స్వల్ప అగ్నిప్రమాదం సంభవించింది. దీంతో ఆందోళనకి గురైన అధికారులు, సిబ్బంది వెంటనే అప్రమత్తమై మంటలను ఆర్పే...

Hanmakonda Court | హన్మకొండ కోర్టుకి బాంబు బెదిరింపులు

వరంగల్ హన్మకొండ కోర్టులో(Hanmakonda Court) బాంబు బెదిరింపు కాల్ కలకలం రేపింది. శుక్రవారం ఉదయం బాంబు బెదిరింపు రావడంతో కోర్టులో పనులు నిలిచిపోయాయి. పోలీసు బృందాలు...

Paritala Sunitha | పరిటాల రవి హత్యలో జగన్ పాత్ర ఉంది – పరిటాల సునీత

మాజీ మంత్రి పరిటాల రవీంద్ర(Paritala Ravi) హత్య వెనుక వైసీపీ అధినేత వైఎస్ జగన్ మోహన్ రెడ్డి హస్తం ఉందని రాప్తాడు ఎమ్మెల్యే పరిటాల సునీత(Paritala...

Must read

AP Secretariat | ఏపీ సచివాలయంలో అగ్నిప్రమాదం

శుక్రవారం తెల్లవారుజామున ఆంధ్రప్రదేశ్ సచివాలయంలోని(AP Secretariat) రెండవ బ్లాక్‌లో స్వల్ప అగ్నిప్రమాదం...

Hanmakonda Court | హన్మకొండ కోర్టుకి బాంబు బెదిరింపులు

వరంగల్ హన్మకొండ కోర్టులో(Hanmakonda Court) బాంబు బెదిరింపు కాల్ కలకలం రేపింది....