Tag:benefits

బిర్యానీ ఆకు తినడం కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే?

మనకు ఏ కూరలోనైనా రుచి, సువాసన బాగుండాలంటే బిర్యానీ ఆకులు వేస్తుంటాము. ముఖ్యంగా చికెన్, మటన్ లాంటి వంటకాలలో బిర్యానీ ఆకుని తప్పకుండా వాడుతుంటారు. కేవలం కూరలల్లో వేసుకోవడమే కాకుండా ఈ విధంగా...

రోజు ఉదయాన్నే ఇలా నడవడం వల్ల ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మన ఆరోగ్యం బాగుండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలు కూడా మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. అలాగే వాటితో పాటు రోజు ఉదయాన్నే ఇలా...

మామిడి పండ్లను తినే ముందు ఇలా చేస్తే ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?

కాలాలకు అతీతంగా దొరికే పండ్లను తింటే ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేము. ముఖ్యంగా వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల కోసం ఎదురు చూడనివాళ్ళు ఉండరు. ఈ ఫలాన్ని చూడగానే ఆగలేక వెంటనే...

చిన్న నిమ్మకాయతో ఇన్ని లాభాలా..

వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు నిమ్మకాయలు ఎప్పుడెప్పుడు వస్తాయని అందరు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తుంటారు. నిమ్మకాయలు వేసవిలో అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అమితమైన మేలు చేకూరుతుంది. శరీరం వేడి కాకుండా ఉంచడంలో నిమ్మకాయ...

కళ్ళకు కాటుక పెట్టుకోవడం ఇన్ని ప్రయోజనాలా..

ఆడవాళ్ళు అందంగా ఉండాలని ఎన్నెన్నో చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. ముఖ్యంగా కళ్ళతో తమ అందాన్ని మరింత అధికం చేసుకోవచ్చని కాటుక పెట్టుకుంటూ ఉంటారు. ఎంత చిన్న కళ్ళైనా కాటుకతో అలంకరిస్తే పెద్దవిగా, అందంగా కనిపించడం...

మందార పువ్వుల వల్ల కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే?

ప్రకృతిలో ఉండే వివిధ ఔషధ మొక్కల చాలా లాభాలు చేకూరుతాయి. కలబంద, తులసి వంటి మొక్కల వల్ల కలిగే లాభాలు ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ముద్దమందారం పువ్వులు వల్ల కూడా  అద్భుత ప్రయోజనాలు...

మొలకెత్తిన ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల బోలెడు ప్రయోజనాలివే..!

ఉల్లిపాయలు తినడం వల్ల ఎన్నో లాభాలు ఉన్నాయని అందరికి తెలుసు. మనం నిత్యం వంటలో వేసే పదర్థం ఏదైనా ఉందంటే అది ఉల్లి మాత్రమే. దీనిని తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడరు. కానీ దీని...

పాలతో వీటిని అస్సలే తినకూడదు..అలా చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం

పాలలో అనేక పోషకాలుంటాయి. ప్రతి రోజు గ్లాసు పాలు తాగితే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని అందరికి తెలిసిన విషయమే. రోజు గడవాలంటే ఖచ్చితంగా ఇంట్లో కాసిన్ని పాలు ఉండాల్సిందే. పొద్దున లేవగానే పాలు...

Latest news

రాహుల్ గాంధీ రాక.. సైబరాబాద్‌లో ట్రాఫిక్ మళ్లింపులు

Alltimereport, Desk : గిగ్ వర్కర్ల బైక్ ర్యాలీ(Gig Workers Rally)తో సైబరాబాద్‌లో ట్రాఫిక్ ఆంక్షలు అమల్లోకి రానున్నాయి. లోక్‌సభ ప్రతిపక్ష నేత రాహుల్ గాంధీ...

తెలుగు రాష్ట్రాలకు తుఫాన్ ముప్పు..

Weather Update | తెలుగు రాష్ట్రాలకు మరోసారి తుఫాను (Cyclone) ముప్పు ఉందని వాతావరణ శాఖ హెచ్చరిస్తోంది. బంగాళాఖాతంలో మరోసారి అల్పపీడం ఏర్పడనుందని, తద్వారా ఆంధ్ర,...

తెలంగాణలో భారీగా IPSల బదిలీలు

Telangana IPS Transfers | తెలంగాణ పోలీస్ శాఖలో కీలక మార్పులు చోటు చేసుకున్నాయి. కీలక పోస్ట్‌లలో ఉన్న అధికారులను ప్రభుత్వం బదిలీ చేసింది. ఈ...

Must read

రాహుల్ గాంధీ రాక.. సైబరాబాద్‌లో ట్రాఫిక్ మళ్లింపులు

Alltimereport, Desk : గిగ్ వర్కర్ల బైక్ ర్యాలీ(Gig Workers Rally)తో...

తెలుగు రాష్ట్రాలకు తుఫాన్ ముప్పు..

Weather Update | తెలుగు రాష్ట్రాలకు మరోసారి తుఫాను (Cyclone) ముప్పు...