Tag:bones strong food

పిల్ల‌ల‌కి అయినా పెద్ద‌ల‌కు అయినా ఎవ‌రికి అయినా ఎముక‌లు బలంగా ఉండాలి. ధృడంగా ఉంటేనే ఏ ప‌ని అయినా చేయ‌గ‌లం. చాలా మంది ఈ రోజుల్లో అనేక అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌ల‌తో ఇబ్బంది ప‌డుతున్నారు. పోషకాలు...