ఈ మధ్యకాలంలో మ‌న‌లో చాలా మంది కీళ్ల నొప్పుల‌తో బాధ‌పడుతున్నారు. చిన్న, పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఈ సమస్యతో తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. ఈ నొప్పులు రావ‌డానికి ప్రధాన కార‌ణం...
సాధారణంగా చాలామందికి చెమట పట్టి చిరాకుగా అనిపిస్తుంది. ముఖ్యంగా వేసవిలో మన శరీరాన్ని ఎంత పరిశుభ్రంగా ఉంచుకున్న చెమట పట్టి దుర్వాసర కారణంగా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. అయితే ఈ చెమటకు చెక్ పెట్టడానికి...
ఈ మధ్యకాలంలో చాలామందికి పనిభారం, ఒత్తిడి కారణంగా చిన్న వయసులోనే జుట్టు తెల్లగా మారడం పెద్ద సమస్యగా మారింది. ఈ సమస్య నుండి విముక్తి పొందడానికి వివిధ రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు....
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మన ఆరోగ్యం బాగుండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలు కూడా మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. అలాగే ఈ ఒక్క పదార్దాన్ని కూడా మన...
