Tag:Cholesterol

చేపలు తినే అలవాటు ఉందా తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే

మనలో చాలా మంది చికెన్ మటన్ తో పాటు చేపలు రొయ్యలు ఇష్టంగా తింటారు. అయితే చేపలు తింటే ఆరోగ్యానికి అనేక రకాల పోషకాలు అందుతాయి. చేపలను తినడం వల్ల బీపీ, కొలెస్ట్రాల్,...

పెరుగు – ఆవకాయ – ఉల్లిపాయ ఈ కాంబినేషన్ ట్రై చేస్తున్నారా ఇది చదవండి

ఈ రోజుల్లో అందరూ టిఫిన్స్ అలవాటు చేసుకుంటున్నారు. గతంలో అసలు ఉదయం చల్ది అన్నం అలాగే ఉల్లిపాయ లేదా పచ్చడి పచ్చిమిర్చి వేసుకుని అన్నం తిని పొలం పనులకి వెళ్లేవారు. ఇప్పుడు కూడా...

Latest news

KCR | కాంగ్రెస్ పై కేసీఆర్ సమర శంఖారావం.. ఆ వేదిక నుంచే!

BRS పార్టీ రజతోత్సవ వేడుకల సందర్భంగా బీఆర్ఎస్ అధినేత, మాజీ సీఎం కేసీఆర్(KCR) శనివారం ఎర్రవెల్లిలోని తన నివాసంలో పార్టీ నాయకులతో సన్నాహక సమావేశం నిర్వహించారు....

Stress Free Life | ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి 27 మార్గాలు

Stress Free Life | 1.లోతైన శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలు చేయండి. 2.అతిగా బాధ్యతలు తీసుకోవడం మానండి —“లేదు” “కాదు” అని చెప్పడం కూడా నేర్చుకోండి. 3.పనిలో...

Telangana | చంద్రబాబు సర్కార్ పై సుప్రీం కోర్టుకి రేవంత్ సర్కార్

ఏపీ ప్రభుత్వం నిర్మిస్తున్న బనకచర్ల(Banakacherla), రాయలసీమ లిఫ్ట్ ఇరిగేషన్ ప్రాజెక్టుపై(Rayalaseema Lift Irrigation Project) తెలంగాణ సర్కార్(Telangana) సుప్రీం కోర్టును ఆశ్రయించనుంది. స్టాండింగ్ కమిటీ, అడ్వకేట్...

Must read

KCR | కాంగ్రెస్ పై కేసీఆర్ సమర శంఖారావం.. ఆ వేదిక నుంచే!

BRS పార్టీ రజతోత్సవ వేడుకల సందర్భంగా బీఆర్ఎస్ అధినేత, మాజీ సీఎం...

Stress Free Life | ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి 27 మార్గాలు

Stress Free Life | 1.లోతైన శ్వాస సంబంధిత వ్యాయామాలు...