ఈ మధ్యకాలంలో ఉప్పు ఎక్కువగా తినేవారి సంఖ్య అధికంగా పెరిగిపోతుంది. కానీ ఉప్పు అధికంగా తినడం వల్ల ఎన్నో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. ఇది కేవలం రుచికి మాత్రమే బాగుటుందని..కానీ ఉప్పు ఎంత తగ్గిస్తే...
సాధారణంగా చాలామందికి గోర్లు కొరికే అలవాటు ఉంటుంది. ఏ మాత్రం కంగారుగా, భయంగా అనిపించినా వెంటనే గోళ్ళు కొరకడం మొదలు పెట్టేస్తారు. ఇలా గోళ్ళుకొరకడం వల్ల ఒత్తిడి, టెన్షన్ వంటివి తగ్గుతాయని అంటుంటారు....
ప్రస్తుత రోజుల్లో ఏసీలో ఉండడం సర్వసాధారణం అయిపోయింది. అధిక మంది సాఫ్ట్ వేర్ జాబ్స్ వైపు మొగ్గుచూపడంతో..ఏసీలో ఉండే వారి సంఖ్య కూడా అధికం అవుతుంది. ఇలా రోజంతా ఏసీలో గడపడం వలన...
మద్యం తాగడం వల్ల ఎన్నో దుష్ఫలితాలు ఎదుర్కోవాల్సి ఉంటుంది. దానివల్ల తమ కుటుంబాన్ని తామే చిక్కులోకి నెట్టేసిన వారవుతారు. రాష్టంలో చాలా గొడవలు కావడానికి గల కారణం మద్యం సేవించడమే. రాష్టంలో మద్యం...
ఈ మధ్యకాలంలో ఫోన్ వాడకం ఏ స్థాయిలో పెరిగిపోయిందో ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఉదయం లేచిన అప్పుడు మొదలు పెడితే రాత్రి పడుకునే వరకు కూడా ప్రతి ఒక్కరు మొబైల్ వాడుతూనే ఉన్నారు....
ఈ మధ్యకాలంలో కాఫీ ప్రియులు అధికంగా పెరిగిపోతున్నారు. చాలామంది కాఫీ తాగడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. రోజుకు ఒక్కసారే కాకుండా నాలుగు, ఐదు సార్లు తాగుతున్నారు. కానీ ఇలా తాగడం వల్ల ఎన్నో దుష్ఫలితాలు వస్తాయి....
ప్రకృతిలో వివిధ ఔషధ మొక్కలు ఉంటాయి. ప్రతి ఔషధ మొక్క వల్ల ఏదో ఒక ఆరోగ్య సమస్య తొలగించే స్వభావం తప్పకుండా ఉంటుంది. పాతకాలంలో ఏ వ్యాధి వచ్చిన ఈ ఔషధ మొక్కలే...
సాధారణంగా అందరి ఇళ్లల్లో దోమలు ఉంటాయి. దోమలు కుట్టడం వల్ల చాలా సమస్యలు వస్తాయని అందరికి తెలుసు. ఇవి రక్తం తాగడం వల్ల అనేక వ్యాధులను ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. కానీ ఇవి అందరిని...
