Tag:diet plan

Weight Loss | బరువు తగ్గాలి అనుకునేవారికి సగ్గుబియ్యం ఓ వరం!!

Weight Loss | అధిక బరువు మనోవేదనకు గురి చేస్తోందా? బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే సగ్గుబియ్యం ఒక మంచి మార్గం అని చెబుతున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. ఒక్కసారి సగ్గుబియ్యం ట్రై చేసి చూడండి....

Best Snacks | డైట్ లో ఉన్నవారికి కొవ్వు లేని బెస్ట్ చిరుతిళ్ళు

Best Snacks  | చిరుతిళ్లు అనగానే గుర్తొచ్చేవి వేడివేడి పకోడి, సమోసా లేదా జంక్ ఫుడ్. మరి డైటింగ్ లో ఉన్నవారి సంగతేంటి? ఆకలిని అణుచుకుని తినే సమయం కోసం వేచిచూడటమేనా? ఆ...

Latest news

Orange Benefits | శీతాకాలంలో నారింజ పండ్లు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..!

Orange Benefits | శీతాకాలం అంటేనే ఎముకలు కొరికే చలి, కారుతున్న ముక్కు, వైరల్ జ్వరాలే గుర్తొస్తాయి. వీటి భయంతోనే చాలా మంది సీజనల్ ఫ్రూట్స్...

Rashmika | ‘సల్మాన్ చాలా కేర్ తీసుకుంటాడు’.. రష్మిక మందన

రష్మిక మందన(Rashmika).. పుష్ప-2తో బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ అందుకుందీ ముద్దుగుమ్మ. ఈ సినిమా కోసం దాదాపు నాలుగేళ్లు కష్టపడిన రష్మిక.. బాలీవుడ్‌లో కూడా వరుస ప్రాజెక్ట్‌లతో...

Gukesh | ‘దేశం గర్విస్తోంది’.. గుకేష్‌కు సెలబ్రిటీల విషేస్..

గుకేష్(Gukesh).. ప్రస్తుతం ఈ పేరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెనమెగిపోతోంది. ఎందుకంటే.. 18 ఏళ్లకే వరల్డ్ చెస్ ఛాంపియన్ అయి అతడు సరికొత్త రికార్డ్ సృష్టించాడు. ప్రపంచంలోనే అత్యంత...

Must read

Orange Benefits | శీతాకాలంలో నారింజ పండ్లు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..!

Orange Benefits | శీతాకాలం అంటేనే ఎముకలు కొరికే చలి, కారుతున్న...

Rashmika | ‘సల్మాన్ చాలా కేర్ తీసుకుంటాడు’.. రష్మిక మందన

రష్మిక మందన(Rashmika).. పుష్ప-2తో బ్లాక్ బస్టర్ హిట్ అందుకుందీ ముద్దుగుమ్మ. ఈ...