Reduce Fat | కొవ్వు కరిగించడం.. ప్రస్తుతం యువత ముందు ఉన్న అతిపెద్ద ఛాలెంజ్. ఎక్కువ సేపు కూర్చునే ఉండే ఉద్యోగాల వల్లో.. తన శరీరాకృతిపై శ్రద్ద పెట్టకనో తెలియదు కానీ యువతలో...
Calcium Food | ఎముక బలానికి, పెరుగుదలకు, రక్తం గడ్డ కట్టడానికి, కండరాల కదలికకి కాల్షియం చాలా అవసరం. వయసు పెరిగే కొద్దీ మనలో ఎముక బలం, కండరాల బలం కూడా తగ్గిపోతుంది....
నెలసరి సమయం అనేది ప్రతి మహిళకు ఒక ఛాలెంజ్‌గానే ఉంటుంది. ఆ సమయంలో ఉండే సమస్యలకు ఏం చేయాలో అర్థం కాక చాలా మంది ఇబ్బంది పడుతుంటారు. అందులో నెలసరిలో వచ్చే నొప్పి(Period...
Uric Acid Problem | శరీరంలో యూరిక్ యాసిడ్ పేరుకుపోవడం వల్లే అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటాయి. ఇది మూత్రపిండాలపై తీవ్ర ప్రతికూల ప్రభావం చూపుతుంది. బీపీ పెరగడంతో పాటు కీళ్ల నొప్పులు,...
Cloves Benefits |భారతీయ వంటిల్లు ఓ చిన్నపాటి వైద్యశాల అనడంలో సందేహం అక్కర్లేదు. ఆయుర్వేదం కూడా ఇదే చెప్తుంది. మన వంటగదిలో ఉండే దినుసులతోనే మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు. అలాంటి వాటిల్లో లవంగం...
Tulsi Benefits | ‘తులసి’ చెట్టును పూజించి సంప్రదాయం మన దేశంలో శతాబ్దాల క్రితం నుంచే ఉంది. ప్రతి ఒక్కరు కూడా తులసి చెట్టును దేవతలా భావిస్తారు. ఆ సంప్రదయంగానే ఇప్పటికీ చాలా...
ప్రస్తుతం ఉన్న లైఫ్ స్టైల్ వల్లనో, అధిక ప్రయాణాల వల్లనో యువతలో చాలా మందిని బాధిస్తున్న సమస్య నడుము నొప్పి. ఎన్ని మందులు వాడినా, ఎంతమంది డాక్టర్లను మార్చినా తగ్గినట్టే తగ్గి కొన్ని...
Sprouts Benefits | అధిక బరువు.. ఇప్పుడు అత్యధిక మందికి అతి పెద్ద సవాల్‌గా ఉంది. అతి పిన్న వయసులోనే అధిక బరువుతో బాధపడుతున్న వారు ఎందరినో మన చూస్తూనే ఉంటాం. ఆ...
బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...
