బెల్లీ ఫ్యాట్(Belly Fat)ను తగ్గించుకోవడం కోసం ఈ తరం యువత పడే పాట్లు అన్నీ ఇన్నీ కావు. ఆహారం మానుకుని, కొవ్వు కరిగేలా కసరత్తులు చేస్తున్నారు. కానీ బెల్లీ ఫ్యాట్ తగ్గడం కోసమే...
Winter Health Tips |సీజన్ మారిందంటే అనేక సమస్యలు మన శరీరాన్ని చుట్టుముట్టేస్తాయి. ఎండాకాలం వస్తే సెగ్గడ్డలు, అధిక చెమట, డీహైడ్రేషన్ వంటివి, వర్షాకాలంలో వైరల్ ఫీవర్లు, జలుబు వంటి వస్తాయి. అదే...
Salt Water Benefits | ఆరోగ్యం కోసం ప్రతి ఒక్కరూ ఎన్నెన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. కొందరు డాక్టర్ల చుట్టూ ప్రదిక్షణలు చేస్తుంటే మరికొందరు చిట్కాలు పాటిస్తుంటారు. అయితే ఇలాంటి చిట్కాలతో అనేక ఆరోగ్య...
ఎసిడిటీ(Acidity Problem).. ప్రస్తుతం వంద మందిలో తొంభై మందిని ఇబ్బంది పెడుతున్న సమస్య. దీని నుంచి ఉపశమనం పొందడం కోసం ప్రతి రోజూ ఉదయాన్ని ట్యాబ్లెట్‌తోనే ప్రారంభించేవారు ఎందరో ఉన్నారు. ఇంకొందరు ఆహారం...
Dry Lips |చిన్నతనంలో ఉండే ఎర్రటి, మృధువైన పెదాలు పెద్దయ్యే కొద్దీ తమ మృధుత్వాన్ని కోల్పోతాయి. కొందరిలో నల్లబడటం కూడా చూడొచ్చు. ఇందుకు అనేక కారణాలు ఉంటాయని, వాటిలో మన జీవనశైలి ప్రధాన...
మన శరీరంలో నిరంతరం పనిచేసే అవయవం గుండె. రాత్రింబవళ్లు ఇది పనిచేస్తూనే ఉంటుంది. అటువంటి ఈ గుండె ఈ మధ్య చాలా వీక్‌గా మారుతోంది. చిన్నారులు సైతం హార్ట్ ఎటాక్ ఉచ్చులో పడి...
Roti Side Effects | బరువు తగ్గాలని అనుకునేవారు, పర్పెక్ట్ డైట్ మెయింటెన్ చేయాలనుకునే వారు చాలా వరకు వారి ఆహారంలో మార్పు చేస్తారు. అది కూడా అధికశాతం రాత్రి పూట భోజనాన్ని...
Hair Fall Control | ప్రతి ఒక్కరి అందాన్ని జుట్టు రెట్టింపు చేస్తుంది. ఇందులో సందేహం లేదు. అందులోనూ నల్లని, వత్తైన జుట్టు ఉన్నవారిలో ఎట్రాక్షన్ కూడా ఎక్కువగానే ఉంటుంది. అది మగవారైనా,...
తెలంగాణ సర్కార్ వాహనాల నెంబర్ ప్లేట్స్(Number Plates) విషయంలో కీలక నిర్ణయం తీసుకోనున్నట్లు తెలుస్తోంది. రవాణా శాఖ రాష్ట్రంలో ఏప్రిల్ 1, 2019 కి ముందు...
