రోజురోజుకూ ఎండలు పెరుగుతున్నాయి. భానుడు తన విశ్వరూపాన్ని చూపెట్టడంతో ప్రజలు తల్లుకోలేక పోతున్నారు. అందుకే ప్రతిఒక్కరు వేసవి కాలం వస్తే జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. ముఖ్యంగా చిన్నారులు, గర్భిణులు, వృద్ధులు, ఎండకు తట్టుకోలేక వడదెబ్బకు...
పిల్లలకూ వ్యాయామం అత్యవసరం. ఎదిగే వయసులో కండరాలు, ఎముకలు బలపడటానికి ఇది ఎంతగానో తోడ్పడుతుంది. కానీ వ్యాయామం, శారీరక శ్రమను చాలా మంది పెద్దల వ్యవహారంగానే చూస్తుంటారు. మరి ఏ వయసు పిల్లలు...
కొంత మంది పడుకుంటే ఉదయం 10 అయినా లేవరు. మరికొందరు మధ్నాహ్నం రెండు మూడు గంటలకు లేచేవారు ఉంటారు. రాత్రంతా వర్క్ చేశాము అంటారు అయితే ఇంకొందరు ఏ వర్క్ లేకపోయినా నైట్...
