కాలాలకు అతీతంగా దొరికే పండ్లను తింటే ఆ అనుభూతి మాటల్లో చెప్పలేము. ముఖ్యంగా వేసవికాలం వచ్చిందంటే చాలు మామిడి పండ్ల కోసం ఎదురు చూడనివాళ్ళు ఉండరు. ఈ ఫలాన్ని చూడగానే ఆగలేక వెంటనే...
వేసవి కాలం వచ్చిందంటే చాలు నిమ్మకాయలు ఎప్పుడెప్పుడు వస్తాయని అందరు ఆసక్తిగా ఎదురుచూస్తుంటారు. నిమ్మకాయలు వేసవిలో అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అమితమైన మేలు చేకూరుతుంది. శరీరం వేడి కాకుండా ఉంచడంలో నిమ్మకాయ...
ఈ సృష్టిలో ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. అయితే ఆరోగ్యాంగా ఉండడానికి ఎన్నో చిట్కాలు ప్రయత్నించినా కూడా మంచి ఫలితాలు లబించనివారు, రోజు ఈ ఒక్క పదార్థంమన డైట్ లో ఉండేలా...
చైనాలో పురుడు పోసుకున్న కరోనా మహమ్మారి అన్ని దేశాలను ఓ ఆట ఆడించింది. కరోనా విజృంభణ తగ్గినట్టే తగ్గి మళ్ళి జనాలపై విరుచుకుపడుతుంది. మన పొరుగు దేశం అయినా చైనాలో రోజుకు 20...
వేసవిలో ఎండల తీవ్రత పెరగడంతో ఎక్కువ మంది అన్నానికి బదులుగా నీళ్ళే అధికంగా తాగుతారు. కానీ అలా తాగడం వల్ల చాలా సమస్యలు ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది. అందుకే ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తకుండా ఉండాలంటే...
చాలామంది సొరకాయ కూర తినడానికి ఇష్టపడరు. కనీసం సొరకాయ చూడడానికి కూడా ఇష్టపడరు. కానీ ఒక్కసారి దాని లాభాలు తెలుసుకుంటే రోజు అదే కూర కావాలంటారు. చక్కటి ఆరోగ్యాన్ని పొందడానికి సొరకాయ చాలా...
చైనాలో పురుడు పోసుకున్న ఈ కరోనా మహమ్మారి వల్ల అన్ని దేశాల ప్రజలను అతలాకుతలం చేసింది. కరోనా విజృంభణ తగ్గినట్టే తగ్గి మళ్ళి విరుచుకుపడుతుంది. మన పొరుగు దేశం అయినా చైనాలో రోజుకు...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని అందరు కోరుకుంటారు. అందుకే మీ ఆరోగ్యం ఇంకా మరింత మెరుగుపడాలంటే ఇలా చేయండి. మనందరికీ అందుబాటులో ఉండే పెసల్లతో ఆరోగ్యపరంగా ఎన్నో అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. అది ఎలాగంటే.. పెసలను...
