జీవితంలో అందరికి ముందుకు వెళ్లాలని ఉంటుంది. అలా జరగాలంటే కొన్ని విషయాలను మనం అర్థం చేసుకోవాలి. అప్పుడే జీవితంలో ముందుకు వెళ్లగలం. సాధారణంగా ఈ లోకంలో సమస్య లేని వారంటూ ఎవరు ఉండరు....
వంటిట్లో వంట చేయాలంటే నూనె ఎంతో అవసరమో. అలాగే శ్రేష్టమైన నూనె వాడడం కూడా అంతే అవసరం. అయితే, సరైన కుకింగ్ ఆయిల్ చూజ్ చేసుకోవడం వల్ల హార్ట్ ఇంఫెక్షన్స్, కొలెస్ట్రాల్ బ్లాకేజెస్...
చాలా మంది మహిళలు పెద్ద వాళ్ళు అయ్యే కొద్ది పనులకు దూరంగా ఉంటారు. కానీ నిజానికి రోజు వారీ పనులు చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు. గుండె సమస్యలు తొలగించడానికి బ్రిస్క్...
ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే శరీరానికి సరిపడా నీళ్లు తాగడం కూడా చాలా ముఖ్యం. నీళ్ళు ఎక్కువగా తాగడం వల్ల డీహైడ్రేషన్ సమస్య కూడా ఉండదు. ప్రతిరోజూ దాదాపు 3 లీటర్ల నీటిని తీసుకోవాలి. అయితే...
మొబైల్ ఫోన్ కి రాత్రిపూట దూరంగా ఉండటం మంచిది.మనలో చాలా మంది నిద్రపోయే ముందు సెల్ ఫోన్ ని దిండు కింద పెట్టుకొని నిద్ర పోతూ ఉంటారు.అలా నిద్రపోవడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో...
ప్రస్తుత జీవనవిధానంలో ఎంతోమంది అనేక అనారోగ్య సమస్యల బారిన పడుతుంటారు. అది మానసిక అనారోగ్యం కావొచ్చు. శారీరక అనారోగ్యం కావొచ్చు. అసలు మానసిక ఆరోగ్యం అంటే ఏమిటి. మానసిక వ్యాధులు రావడానికి గల...
పొగ తాగడం ఆరోగ్యానికి హానికరం. ఇది మనందరికీ తెలిసిన విషయమే. కానీ పొగ తాగేవారు మాత్రం మానడం లేదు. వారు అనారోగ్యం పాలు అవడమే కాకుండా పక్కవారికి ఇబ్బంది కలిగిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా ఈ...
భారత్‌లో అత్యంత పాపులారిటీ సంపాదించుకున్న బైకుల్లో రాయల్‌ ఎన్ఫీల్డ్ ఒకటి. బుల్లెట్ బైక్ ఎక్కి షికార్లు కొట్టాలని చాలామంది యువత ఇష్టపడతారు. అందుకు తగినట్లుగానే రాయల్‌ ఎన్ఫీల్డ్ క్లాసిక్‌ 350 మోడల్‌ను సెప్టెంబర్‌లో...
