ఆకుకూరల్లో ప్రతీకూర శరీరానికి మంచి చేస్తుంది. ముఖ్యంగా తోటకూర, గోంగూర, బచ్చలి, కరివేపాకు, కొత్తిమీర,పుదీనా, మెంతికూర, పాలకూర, చుక్కకూర ఇలా అన్నీ కూడా మంచి పోషకాలు కలిగి ఉంటాయి. అయితే వీటిని బాగా...
ప్రపంచ వ్యాప్తంగా చూసుకుంటే మధుమేహంతో బాధ పడే వాళ్ల సంఖ్య కోట్లలో ఉంది, అయితే ఈ సమస్య ఓసారి వచ్చింది అంటే జీవితాంతం అలాగే ఉంటుంది, ముఖ్యంగా టెన్షన్ పడకూడదు, అలాగే...
