మన శరీరానికి శారీరక కష్టం ఉండాలి లేకపోతే శరీరం రోగాల పుట్ట మాదిరి తయారు అవుతుంది.. తిని కూర్చుంటే సమస్యలు వస్తాయి కాని ఎలాంటి ఉపయోగం ఉండదు.. అందుకే రోజు వాకింగ్ వ్యాయామం...
యాల‌కులు మంచి మ‌సాలా దినుసు.. ఇది తింటే శరీరానికి చాలా మంచిది.. రోజూ రెండు మూడు యాల‌కులు తినేవారు కూడా ఉంటారు...అయితే ఇలా యాల‌కులు తింటే ఏం ప్ర‌యోజనం క‌లుగుతుంది అనేది...
మహా కుంభమేళా(Maha Kumbh Mela)లో మరో ఆధ్యాత్మిక అద్భుతం ఆవిష్కృతం కానుంది. 52 అడుగుల పొడవు, 52 అడుగుల వెడల్పు గల మహా మృత్యుంజయ యంత్రాన్ని(Mahamrityunjay...
