Tag:THESUKONDI

రోగనిరోధకశక్తిని పెంచే ఈ ఫుడ్ తీసుకోండి – ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది

ఈ కరోనా వల్ల చాలా మంది తీసుకునే ఆహారంలో కూడా మంచి ప్రొటీన్ ఫుడ్ బలమైన ఆహారం తీసుకుంటున్నారు, ఇక యాంటీ బాడీలు వృద్ధి చెందాలంటే ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉన్న ఫుడ్ తీసుకోవడం...

మీ శరీరానికి విటమిన్ డీ అందాలంటే ఈ ఫుడ్ తీసుకోండి

ఈ కరోనా సమయంలో చాలా మంది ఆహారం విషయంలో అనేక జాగ్రత్తలు తీసుకుంటున్నారు, మరీ ముఖ్యంగా విటమిన్ సీ అలాగే విటమిన్ డీ పుష్కలంగా ఉన్న ఆహారం తీసుకుంటున్నారు, అయితే విటమిన్ డీ...

ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి

మనం తినే ఆహారం ప్రకారం మన ఆరోగ్యం ఆధార పడి ఉంటుంది, మన అలవాట్లు కూడా మన ఆరోగ్యాన్ని డిసైడ్ చేస్తాయి, గుండె ఊపిరితిత్తులు కాలేయం ఈ పనితీరు బాగోపోతే కోలుకోవడం కష్టం...

తలస్నానం చేసేవారు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి జుట్టు సమస్యలు ఉండవు

ప్రతీ రెండు రోజులకి ఓసారి కచ్చితంగా తల స్నానం చేయాలి... తలలో ఉండే చుండ్రు అంతా పోతుంది, ఇలా చేయడం వల్ల చెమట లాంటివి ఎక్కువగా పట్టవు, బాడీకి రిలాక్స్ గా ఉంటుంది,...

వడదెబ్బ తగలకుండా ముందు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకుండి

ఈ వేసవి ఎలా ఉందో చూశారా మండిపోతున్నాయి ఎండలు, దారుణంగా సూర్యుడు మండిపోతున్నాడు, ఇక అతి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సిందే.. అయితే ఈ ఎండల సమయంలో మనం ముందు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఎలాంటి...

ఏసీలు వాడుతున్నారా క‌చ్చితంగా ఈ జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకోండి

ఇప్పుడు వేస‌వికాలం కావ‌డంతో చాలా వ‌ర‌కూ అంద‌రూ ఏసీలు కూల‌ర్లు బాగా వాడుతూ ఉంటారు, ఇక వినియోగం కూడా బాగా పెరిగింది.. ఈ స‌మయంలో వైర‌స్ వ్యాప్తి పెరుగుతుంది అని ప్ర‌చారం జ‌రుగుతోంది,...

వాళ్లు మార‌ట్లేదు జ‌గ‌న్ సార్ కీల‌క నిర్ణ‌యం తీసుకోండి?

ఈ రోజుల్లో సోష‌ల్ మీడియా ప్రభావం ఎలా ఉందో తెలిసిందే. అయితే రాజ‌కీయంగా చూస్తే మాత్రం దీనిని చాలా వ‌ర‌కూ నెగిటీవ్ ప్ర‌చారాల‌కు వాడుతున్నారు, దీని వ‌ల్ల ఏకంగా కుటుంబాల‌ని కూడా రోడ్ల‌పైకి...

15 ల‌క్ష‌ల మందిపై కేంద్రం సంచ‌ల‌న నిర్ణ‌యం చ‌ర్య‌లు తీసుకోండి

క‌రోనా వైర‌స్ మ‌న దేశంలో ఎక్కువ‌గా ఇత‌ర దేశాల నుంచి వ‌చ్చిన వారి వ‌ల్ల పాకేసింది, ఇలా ఆ కుటుంబంలో వారికి తెలియ‌కుండా ఒక‌రి నుంచి మ‌రొక‌రికి పాకేసింది, ఇప్పుడు వారు ఎవ‌రిని...

Latest news

Mohan Babu | మోహన్ బాబుకు హైకోర్టు ఝలక్.. అరెస్ట్ తప్పదా..

నటుడు మోహన్ బాబు(Mohan Babu)కు తెలంగాణ హైకోర్టు భారీ షాకిచ్చింది. జర్నలిస్ట్‌పై దాడి ఘటనలో ముందస్తు బెయిల్ ఇవ్వాలని కోరుతూ మోహన్ బాబు దాఖలు చేసిన...

Sesame Seeds | చలికాలంలో తెల్ల నువ్వులు ఎంత మ్యాజిక్ చేస్తాయో తెలుసా..

Sesame Seeds | చలికాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా పెద్ద టాస్క్ అనే చెప్పాలి. మన రోగనిరోధక శక్తి అత్యంత బలహీనంగా ఉంటుందని వైద్య నిపుణులు...

Jagapathi Babu | రేవతి కుటుంబాన్ని నేను పరామర్శించా: జగపతిబాబు

Jagapathi Babu | సంధ్య థియేటర్ ఘటన రాష్ట్రవ్యాప్తంగా హాట్ టాపిక్‌గా మారింది. ఈ సందర్భంలోనే ఇక సినీ హీరో వచ్చిన సమయంలో తొక్కిసలాట జరిగి.....

Must read

Mohan Babu | మోహన్ బాబుకు హైకోర్టు ఝలక్.. అరెస్ట్ తప్పదా..

నటుడు మోహన్ బాబు(Mohan Babu)కు తెలంగాణ హైకోర్టు భారీ షాకిచ్చింది. జర్నలిస్ట్‌పై...

Sesame Seeds | చలికాలంలో తెల్ల నువ్వులు ఎంత మ్యాజిక్ చేస్తాయో తెలుసా..

Sesame Seeds | చలికాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా పెద్ద టాస్క్...