Tag:too much

మనలో చాలామంది వంకాయలను ఇష్టంగా తింటుంటారు. కానీ ఇష్టం కథ అని అతిగా తింటే మాత్రం అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని తాజాగా చేసిన పరిశోధనలో వెల్లడయింది. వంకాయ అతిగా తినడం వల్ల...

ప్రస్తుత రోజుల్లో తినే ప్రతీది టేస్టీగా ఉండాలని కోరుకుంటాం. ఇక ఇంట్లో వంట చేస్తే అందులో సరిపడ ఉప్పు, కారం, మసాలాలు ఉండాల్సిందే. అయితే ఉప్పు అన్నేసి చూడు నన్నేసి చూడు హొయలు...

అల్లంలో ఉన్న పోషకాలు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలకు మంచి ఔషధమని అందరికి తెలుసు. కానీ అల్లం అధికంగా తింటే కోరి సమస్యలను కొని తెచ్చుకున్న వాళ్ళు అవుతారని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు. ఎందుకో మీరు...