జీడిపప్పు కొంచెం ఖరీదు ఉన్నా ఇది తింటే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, మరీ ముఖ్యంగా చాలా మంది సన్నగా ఉన్న వారు కూడా జీడిపప్పు తింటారు, అయితే వైద్యులు కూడా మితంగా జిడిపప్పు...
వర్షాకాలం శ్రావణం సమయంలో మునగ ఆకు కచ్చితంగా తినాలి అని పెద్దలు చెబుతారు, ఈ సమయంలో వచ్చే అనేక వ్యాధులు తగ్గుతాయి అని ఈ మాట చెబుతారు, మునగ ఆకు చాలా మంచిది...
వేడి నీరు తాగితే ఆరోగ్యానికి మంచిది... వేడి నీరు తాగితే ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు దరిచేరవు.. అంతేకాదు వేడి నీరు తాగితే కారోనా వైరస్ సోకకుండా అరికడుతుందని నిపుణులు అంటున్నారు..
ఒక్కసారి వేడి...
ఆరోగ్యానికి గ్రీన్ టీ మంచిదని మనందరికీ తెలిసిందే... మరి గ్రీస్ కాఫీ గురించి ఎంత మందికి తెలుసు.... ఇంకా చాలా మందికి తెలియదు ఎందుకంటే దీన్ని వాడటం ఇప్పుడిప్పుడే పెరుగుతుంది... రోస్ట్ చేయని...
చిన్నతనంలో ఏ కల్మషం లేకుండా నవ్వినట్టే పెద్దయ్యాక కూడా నవ్వితే ఆరోగ్యంగా ఉంటామని చెబుతున్నారు నిపుణులు ఉద్యోగాలు వ్యాపారాల బిజీలో పడి చాలా మంది నవ్వుకు దూరమవుతున్నారు... ఇలాంటి వారు కడుపుబ్బా...
చాలామంది బీట్ రూట్ తో చేసిన వంటను తినరు... కర్రీ చేసినా ఫ్రై చేసినా, దాన్ని జ్యూస్ చేసినా కూడా తినడానికి తాగడానికి పెద్దగా ఇష్టపడరు... అయితే రోజు జ్యూస్ చేసుకుని...
మన దేశంలో తులసి చెట్టును ఎత్త పవిత్రంగా చూస్తామే అందరికి తెలిసిందే... రోజు ఉదయం మహిళలు స్నానం చేసి తులసి చెట్టుకు పూజ చేసిన తర్వాతే ఇంటిపని మొదలు పెడతారు.. సూర్యుడు ఉదయించకముందే...
వేసవి సమయంలో మనకు విరివిరిగా దొరికే పండు పనసపండు... ఈ పండు తినడం వల్ల అనేక ఉపయోగాలు ఉన్నాయని అంటున్నారు వైద్యులు.... వాటిని ఈ క్రింది విధంగా తెలుసుకుందాం....
యాంటీ యాక్సిడెంట్లు విటమిన్ సీ...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
