Tag:vitamin c

సీతాఫలంతో ఇన్ని లాభాలా?..తెలిస్తే మీరూ అస్సలు వదలరు!

శీతాకాలంలో లభించే అతిమధురమైన పండు సీతాఫలం. సెప్టెంబర్ నుంచి నవంబర్‌ నెల వరకు ప్రజలు ఎక్కువగా ఇష్టపడి కొనుగోలు చేస్తారు. ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మందిలో ఇమ్యూనిటి లెవల్స్‌ తగ్గిపోతున్నాయి. అలాగే రకరకాల...

నిమ్మరసంతో అద్భుత ప్రయోజనాలు..అవేంటో తెలుసా?

చిన్న చిన్న అలవాట్లే కానీ మన శరీరంపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతాయి. చూడటానికి తేలికగానే అనిపించొచ్చు. కొందరు అసలే పట్టించుకోకపోనూవచ్చు. అలాంటిదే నిమ్మరసం నీరు. మనకు నిమ్మకాయలు ఎప్పటికి అందుబాటులో ఉంటాయి. కానీ...

మొలకెత్తిన గింజలు Sprouts తింటే కలిగే లాభాలు ఇవే

మొలకెత్తిన గింజలు Sprouts అనేది చాలా మంది తింటూ ఉంటారు. దీని వల్ల మంచి ఆరోగ్యం శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది అంటున్నారు నిపుణులు. ఉదయం చాలా మంది Sprouts తింటూ ఉంటారు....

పొట్లకాయ తింటున్నారా – సూపర్ దీని లాభాలు తెలుసుకోండి

పొట్లకాయ కూర వండాము అంటే ఈ రోజు నేను భోజనం చేయను అని కొందరు అంటారు. ఇలాంటి కామెంట్లు చేయకండి. ఎందుకంటే అది శరీరానికి చాలా మేలు చేస్తుంది. మంచి పోషకాలు శరీరానికి...

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తింటున్నారా దీని వల్ల లాభాలు తెలుసుకోండి

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది వివిధ రకాల పండ్లను తినాలని చూస్తున్నారు. వైద్యులు కూడా అదే చెబుతున్నారు. అన్నీ రకాల పండ్లు తింటే అన్ని పోషకాలు అందుతాయి. ఇప్పుడు చాలా మంది డ్రాగన్...

విటమిన్ C ఫుడ్ ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారా ఇది తెలుసుకోండి

ఇప్పుడు ప్ర‌తీ ఒక్క‌రు క‌రోనాకి భ‌య‌ప‌డి ఇమ్యునిటీ పెంచుకుంటున్నారు. ముఖ్యంగా సీ విట‌మిన్ మందులు వేసుకుంటున్నారు. ఇలాంటి ఫుడ్ తీసుకుంటున్నారు, ముఖ్యంగా విటమిన్ సీ అధికంగా ఉండే ఫుడ్ ఎక్కువగా తినేస్తున్నారు. అయితే...

Latest news

Ajit Pawar | ఎన్సీపీ చీఫ్ అజిత్ పవార్ కు సుప్రీం కోర్టులో జలక్

మహా ఎన్నికలవేళ ఎన్సీపీ చీఫ్ అజిత్ పవార్(Ajit Pawar) కు సుప్రీం కోర్టులో చుక్కెదురైంది. ఎన్సీపీ వ్యవస్థాపకుడు శరద్ పవార్ ఫోటోలు, వీడియోలు ఎన్నికల ప్రచారంలో...

Patnam Narender Reddy | కొడంగల్ మాజీ ఎమ్మెల్యే కి 14 రోజుల రిమాండ్

కొడంగల్ నియోజకవర్గం లగిచర్ల(Lagacharla) గ్రామంలో కలెక్టర్ పై దాడి రాష్ట్రంలో చర్చనీయాంశం అయింది. ఈ కేసులు బీఆర్ఎస్ నేత, కొడంగల్ మాజీ ఎమ్మెల్యే పట్నం నరేందర్...

AP Govt | మరో 4 కార్పొరేషన్లకు డైరెక్టర్లను నియమించిన ఏపీ సర్కార్

ఆంధ్రప్రదేశ్ ప్రభుత్వం(AP Govt) మరో నాలుగు కార్పొరేషన్లకు డైరెక్టర్లను నియమించింది. ఈ మేరకు బుధవారం అధికారిక ఉత్తర్వులు వెలువడ్డాయి. ప్రభుత్వం ఇటీవలే రజక, కొప్పుల వెలమ,...

Must read

Ajit Pawar | ఎన్సీపీ చీఫ్ అజిత్ పవార్ కు సుప్రీం కోర్టులో జలక్

మహా ఎన్నికలవేళ ఎన్సీపీ చీఫ్ అజిత్ పవార్(Ajit Pawar) కు సుప్రీం...

Patnam Narender Reddy | కొడంగల్ మాజీ ఎమ్మెల్యే కి 14 రోజుల రిమాండ్

కొడంగల్ నియోజకవర్గం లగిచర్ల(Lagacharla) గ్రామంలో కలెక్టర్ పై దాడి రాష్ట్రంలో చర్చనీయాంశం...