Tag:Weight

ఈజీగా బరువు తగ్గాలంటే ఇవి తినాల్సిందే..!

ప్రస్తుతం యువత ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో అధిక బరువు ఒకటి. దీనికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్యను దూరం చేసుకోవడానికి అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు. వాటితో పాటు ఆహారపు అలవాట్లను...

బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇదే బెస్ట్ టిప్..!

ప్రస్తుతం యువత ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో అధిక బరువు ఒకటి. దీనికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్యను దూరం చేసుకోవడానికి అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు. వాటితో పాటు ఈ సింపుల్...

త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఇది తీసుకోండి..

ప్రస్తుతం యువత ఎదుర్కొంటున్న సమస్యలలో అధిక బరువు ఒకటి. దీనికి అనేక కారణాలు ఉంటాయి. ఈ సమస్యను దూరం చేసుకోవడానికి అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు. వాటితో పాటు ఈ గింజలు...

స‌బ్జా గింజ‌ల‌ను ఇలా తీసుకుంటే బరువు తగ్గుతారట..!

చిన్నా, పెద్దా అనే తేడా లేకుండా అనారోగ్య స‌మ‌స్య‌తో బాధ‌ప‌డే వారి సంఖ్య రోజురోజుకీ పెరుగుతోంది. ఈ సమస్యకు మారిన జీవ‌న విధానం, శారీర‌క శ్ర‌మ లేక‌పోవ‌డం, కొవ్వు క‌లిగిన ఆహార ప‌దార్థాల‌ను...

త్వరగా బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారా? అయితే ఇదే బెస్ట్ ఆప్షన్..

చాలామంది బరువు తగ్గడానికి అనేక రకాల చిట్కాలు ప్రయత్నిస్తూ ఉంటారు. ఎన్నో డబ్బులు ఖర్చు చేసి వివిధ రకాల మందులు వాడిన కూడా అనుకున్న మేరకు ఫలితాలు రాకపోగా..వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలు కొని...

నల్ల మిరియాలతో ఈ సమస్యలన్ని మటుమాయం అవ్వడం ఖాయం!

నల్ల మిరియాల్లో అనేక ఔషధ గుణాలు ఉండడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. భారతీయులు ఎంతో పురాతన కాలం నుంచి మిరియాలను వంట ఇంటి దినుసులుగా ఉపయోగిస్తున్నారు. వీటితో వంటలకు చక్కని...

బరువు పెరుగుతున్నారా? అయితే ఈ చిట్కాలు ట్రై చేయండి..

ప్రస్తుతకాలంలో బరువు పెరగడం అందరికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. బ‌రువు అధికంగా ఉండ‌డం వ‌ల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని లావుగా ఉన్నవారు సందేహపడుతుంటారు. అందుకు బరువు తగ్గడానికి కొంతమంది వ్యాయామాలు చేస్తే..మరికొందరు...

ఇలా చేస్తే అన్నం తిన్నా..బరువు త్వరగా తగ్గుతారట..!

మనలో కొంతమంది లావుగా ఉన్నామని బాదపడితే..మరికొందరు సన్నగా ఉన్నానని తీవ్ర నిరాశకు లోనవుతుంటారు. ముఖ్యంగా లావుగా ఉన్నవాళ్లు సన్నగా అవ్వడం కోసం తక్కువ అన్నం తినడంతో పాటు..అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు....

Latest news

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది. మనీ లాండరింగ్ కేసులో మంగళవారం ఈడీ(ED) ఆయనకు నోటీసులు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్...

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...

Gold Prices | ఇండియాలో రూ. లక్ష వైపు పరుగులు పెడుతున్న బంగారం ధరలు

Gold Prices | ప్రపంచ వాణిజ్య యుద్ధం, US డాలర్ బలహీనతపై పెరుగుతున్న భయాలు పెట్టుబడిదారులను బంగారం కొనుగోలు వైపు నెడుతున్నాయి. దీంతో మల్టీ కమోడిటీ...

Must read

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది....

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట...