ప్రస్తుతం మనలో చాలామంది త‌ల‌లో పేల స‌మ‌స్య‌తో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. వీటి కార‌ణంగా త‌ల‌లో ఎప్పుడూ దుర‌ద పెడుతుండడంతో చిరాకుగా అనిపిస్తుంది. అంతేకాకుండా దుర‌ద‌ల కార‌ణంగా చాలా మంది వేళ్ల‌తో త‌ల‌ను గోక‌డం...
ఇప్పటికే మోడీ సర్కార్ ఎన్నో పథకాలను రైతుల కోసం తీసుకొచ్చారు. వీటిలో ముఖ్యంగా ప్ర‌ధాన మంత్రి కిసాన్ స‌మ్మాన్ నిధి యోజ‌న పథకం మీద ఆధారపడి నివసించే ప్రజలు చాలా మంది ఉన్నారు....
మనలో చాలామంది ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం ఉదయాన్నే తీవ్రంగా శ్రమిస్తూ వాకింగ్, ఎక్సర్సైజ్ లు చేస్తూ ఉంటారు. దాంతో పాటు శరీరానికి వివిధ రకాల పోషకాలు అందాలని ఇష్టం పదార్దాలను కూడా అతి...
ప్రస్తుత యువతకు బరువు తగ్గించుకోవాడం పెద్ద సవాల్ గా మారింది. బేకరీలో దొరికే వివిధ రకాల ఆహారపదార్దాలు తినడం వల్ల ఈ సమస్య వస్తుంది. అయితే ఈ సమస్య నుండి ఉపశమనం పొందడానికి...
పూర్వంలో చాలామంది ప్రజలు చెప్పులు లేకుండా నడవడం వల్ల ఆరోగ్యంగా, ఆనందంగా జీవించేవారు. కానీ ప్రస్తుతకాలంలో వాకింగ్‌కు షూ, మార్కెట్‌కు వెళ్లాలంటే స్లిప్పర్, ఆఫీస్‌లో ఫార్మల్ షూ, ఆటలకు స్పోర్ట్స్ షూ అంటూ...
ప్రస్తుతం వివిధ కారణాల వల్ల పిల్లలు పుట్టడం లేరని చాలామంది మహిళలు తీవ్రంగా బాధపడుతుంటారు. గర్భం దాల్చడం కోసం ఎన్నో పైసలు ఖర్చు చేసి వివిధ రకాల మందులు వాడిన ఆశించిన మేరకు...
మనలో కొంతమంది లావుగా ఉన్నామని బాదపడితే..మరికొందరు సన్నగా ఉన్నానని తీవ్ర నిరాశకు లోనవుతుంటారు. ముఖ్యంగా లావుగా ఉన్నవాళ్లు సన్నగా అవ్వడం కోసం తక్కువ అన్నం తినడంతో పాటు..అనేక రకాల చిట్కాలు పాటిస్తూ ఉంటారు....
చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టపడేవాటిలో బాదం పప్పు కూడా తప్పకుండా ఉంటుంది. అయితే ఇవి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఎందుకంటే ఇందులో...
