ఎండాకాలం వచ్చిందంటే చాలు చాలా మందికి మూత్ర సమస్యలతో అనేక ఇబ్బందులు పడుతుంటారు. ముఖ్యంగా ఎండల కారణంగా చాలామంది డీహైడ్రాట్ సమస్యకు గురవుతుంటారు. దీనివల్ల మూత్రం మండటం, మూత్రం రంగు మారడం వంటి...
ఈ మధ్య కాలంలో బరువు పెరగడం పెద్ద సమస్యగా మారింది. తాము ఎంత ప్రయత్నించినా బరువు తగ్గట్లేరని నిరాశ చెందకండి. బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నించేవారు..ఈ కింది సూత్రాలు తెలుసుకొని.. వాటిని పాటిస్తే మంచి...
