అరటిపండులో అనేక రకాల పోషకాలు ఉంటాయి. ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యానికి అవసరమయ్యే అన్ని రకాల పోషకాలు కూడా మనకు అరటిపండు నుండి లభించడం వల్ల వైద్యులు మనకు ఏ చిన్న సమస్య వచ్చిన...
చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టపడేవాటిలో బాదం పప్పు కూడా తప్పకుండా ఉంటుంది. అయితే ఇవి తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఎందుకంటే ఇందులో...
