ఉదయం లేచింది మొదలు ఉద్యోగాల్లో నిమగ్నమైపోతుంటాం. నిత్యం ఏసీల్లో పనిచేస్తుంటాం. కాస్త ఎండ, ఉబ్బరం ఎక్కువగా ఉంటే ఏసీని మరింత పెంచాల్సి వస్తుంది. ఇది కొందరిలో అలర్జీకి కారణమౌతుంది. మరి అలాంటివారు నిత్యం...
ఆయుష్షు పెంచుకోవాలంటే ఏం చెయ్యాలి అని ఎవరైనా అడిగితే మామూలుగా పొగ మానెయ్యాలి. రోజూ వ్యాయామం చేయాలి. కొవ్వు, కేలరీలు తక్కువగా ఉండే ఆహారం తినాలి. రాత్రిపూట కంటి నిండా నిద్రపోవాలి. మద్యం...
రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే వారిపై వైరస్ లు సులువుగా దాడి చేస్తాయి. అందుకే మంచి పౌష్టికాహారం తీసుకోవాలి.ఇమ్యూనిటీపవర్ పెంచుకునే విధంగా ఉండాలి అంటారు వైద్యులు. ఇమ్యునిటీ వీక్ గా ఉన్న వాళ్లపై...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ(SLBC) ప్రమాదంపై రాష్ట్ర ప్రభుత్వం ప్రత్యేక దృష్టి సారించింది. అక్కడి పరిస్థితులపై సీఎం రేవంత్ రెడ్డి(Revanth Reddy) ఎప్పటికప్పుడు ఆరా తీస్తున్నారు. గల్లంతైన వారి స్థితిగతులు...
ఎస్‌ఎల్‌బీసీ టన్నెల్(SLBC Tunnel) ప్రమాదంపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ(PM Modi) ఆరా తీశారు. శనివారం ఉదయం జరిగిన ఈ ప్రమాదంలో ఆరుగురు కార్మికులు, ఇద్దరు ఇంజినీర్లు...
