హెల్త్

Orange Benefits | శీతాకాలంలో నారింజ పండ్లు తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా..!

Orange Benefits | శీతాకాలం అంటేనే ఎముకలు కొరికే చలి, కారుతున్న ముక్కు, వైరల్ జ్వరాలే గుర్తొస్తాయి. వీటి భయంతోనే చాలా మంది సీజనల్ ఫ్రూట్స్ అయిన నిమ్మజాతి పండ్లను తినడానికి భయపడుతుంటారు....

Fennel Seeds | సోంపుతో సూపర్ ప్రయోజనాలు..

మన వంటిల్లు వైద్యశాల అని భారతదేశంలో అందరూ నమ్ముతారు. మనకు తరచుగా వచ్చే చిన్న చిన్న ఆరోగ్య సమస్యలకు వంటింటిలోనే ఔషధాలు లభిస్తుంటాయి. మనం మన కూరల్లో ప్రతి ఒక్క వస్తువు కూడా...

Skin Health | చలికాలంలో చర్మం మెరిసిపోవాలా.. ఇవి వాడండి..

చలికాలం వచ్చిందంటే ముందుగా దెబ్బతినేది మన చర్మమే. కాస్తంత చలి పెరిగినా చర్మం పొడిబారిపోవడం, పగుళ్లు రావడం జరుగుతుంటాయి. అందుకే చలికాలం వచ్చిందంటే చర్మ ఆరోగ్యం(Skin Health)పై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాల్సి ఉంటుంది....
- Advertisement -

Vitamins | ఏయే విటమిన్ వల్ల ఏంటి లాభం.. వాటిని పొందాలంటే ఏం తినాలి..?

మనం ఆరోగ్యకరమైన జీవనం పొందాలంటే పోషకాలు పుష్కలంగా ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి. వాటిలో విటమిన్లు అన్ని శరీరానికి సరిపడా అందితేనే మనం ఆరోగ్యంగా ఉండగలుగుతాం. ప్రతి విటమిన్ కూడా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో...

Excessive Food Eating | తిండి తగ్గించాలనుకున్నా వల్ల కావట్లేదా.. ఈ టిప్స్ పాటించండి..

Excessive Food Eating | అధిక బరువు వల్లనో మరే ఇతర కారణాల వల్లనో ఇక నుంచి తిండి తగ్గించాలి, డైట్ మెయింటెన్ చేయాలని అని చాలా మంది అనుకుంటారు. ముఖ్యంగా బరువు...

Snoring Problem | గురక సమస్య సతాయిస్తోందా…. ఇలా ట్రై చేయండి..

Snoring Problem | గురక.. ఇది మన కన్నా మన పక్కన ఉండే వారికి పెద్ద సమస్యలా ఉంటుంది. వారు నిద్ర లేక చాలా సతమవుతుంటారు. పక్క వారి తలనొప్పిలా మారినందుకు ప్రతిరోజూ...
- Advertisement -

Radish | చలికాలంలో ముల్లంగి తింటే ఇన్ని ప్రయోజనాలా..!

చలికాలంలో మన ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ఒక ఛాలెంజ్ అనే చెప్పాలి. ఎంత ప్రయత్నించినా చిన్నపాటి చిలిపి రోగాలు మనల్ని ఇబ్బంది పెడుతూనే ఉంటాయి. ఎన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకున్నా సరే జలుబు, దగ్గు, వైరల్...

Healthy Hair | పొడవాటి జుట్టు కావాలంటే ఇవి చేయాల్సిందే..!

Healthy Hair | పొడవాటి జుట్టు కావాలన్నది ప్రతి అమ్మాయికి ఉండే కల. కొందరికి చిన్నప్పటి నుంచే వత్తైన పొడవాటి జుట్టు ఉంటే మరికొందరు దీని కోసం చేయని ప్రయత్నాలు ఉండవు. అనేక...

Latest news

Tirumala | తిరుమలలో విమానం కలకలం

తిరుమల(Tirumala) శ్రీవేంకటేశ్వర స్వామి ఆలయంపై గురువారం విమానం ఎగరడం కలకలం రేపింది. తిరుమలలోని ఆలయంపై విమానం తిరుగుతున్న ఫోటోలు, వీడియోలు వివిధ సోషల్ మీడియా మాధ్యమాలలో...

Chinmoy Krishna Das | చిన్మోయ్ కృష్ణదాస్ కి బంగ్లాదేశ్ కోర్టులో నిరాశ

ఇస్కాన్ మాజీ సభ్యుడు చిన్మోయ్ కృష్ణదాస్(Chinmoy Krishna Das) కి కోర్టులో నిరాశ ఎదురైంది. బంగ్లాదేశ్ లో దేశద్రోహం కేసులో అరెస్టైన ఆయనకు చిట్టగాంగ్ కోర్టు...

Andhra Tourist Killed | గోవాలో ఏపీ యువకుడిని కొట్టి చంపిన హోటల్ యాజమాన్యం

Andhra Tourist Killed | గోవాలో ఏపీకి చెందిన యువకుడు దారుణ హత్యకు గురయ్యాడు. అక్కడి హోటల్ యాజమాన్యం పశ్చిమగోదావరి జిల్లా తాడేపల్లిగూడెం కి చెందిన...

PM Modi | ఢిల్లీ ఎన్నికలపై మోడీ ఫోకస్.. రేపు ఢిల్లీలో పర్యటన

ఢిల్లీ ఎన్నికలపై ప్రధాని మోడీ(PM Modi) దృష్టి సారించారు. అందులో భాగంగా రేపు హస్తినలో మోడీ పర్యటించనున్నారు. ఢిల్లీలో పలు ప్రారంభోత్సవాలు చేయనున్నారు. అశోక్ విహార్...

Rythu Bharosa | తెలంగాణ రైతులకు గుడ్ న్యూస్… రైతు భరోసా ఎప్పుడంటే..

తెలంగాణ రైతులకు సర్కార్ గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. జనవరి 14 నుంచి రైతు భరోసా(Rythu Bharosa) అమలు చేయనుంది. ఈ మేరకు గురువారం జరిగిన క్యాబినెట్...

Khel Ratna Award | మను భాకర్, గుకేష్ సహా నలుగురికి ఖేల్ రత్న అవార్డులు

భారత అత్యున్నత క్రీడా పురస్కారమైన ఖేల్ రత్న అవార్డులను(Khel Ratna Award) కేంద్ర ప్రభుత్వం ప్రకటించింది. ఇటీవల చెస్ ప్రపంచ ఛాంపియన్ గా నిలిచిన గుకేష్...

Must read

Tirumala | తిరుమలలో విమానం కలకలం

తిరుమల(Tirumala) శ్రీవేంకటేశ్వర స్వామి ఆలయంపై గురువారం విమానం ఎగరడం కలకలం రేపింది....

Chinmoy Krishna Das | చిన్మోయ్ కృష్ణదాస్ కి బంగ్లాదేశ్ కోర్టులో నిరాశ

ఇస్కాన్ మాజీ సభ్యుడు చిన్మోయ్ కృష్ణదాస్(Chinmoy Krishna Das) కి కోర్టులో...