హెల్త్

జుట్టు ఊడిపోతోందా ఈర‌సం రాయండి వేగంగా పెరుగుతుంది

చాలా మందికి ఈ రోజుల్లో జుట్టు స‌మ‌స్య వేధిస్తోంది, బ‌ట్ట‌త‌ల రావ‌డం లేదా జుట్టు ఊడిపోవ‌డం ఇలాంటి స‌మ‌స్య‌లు వేధిస్తున్నాయి, అలాగే చుండ్రు విప‌రీతంగా ఉంటోంది, దీని వ‌ల్ల ఎన్నో స‌మ‌స్య‌లు, ఓ...

డెలివరీ తర్వాత బాలింత‌లు ఈ ఫుడ్ కు దూరంగా ఉండాలి

గ‌ర్భ‌వ‌తిగా ఉన్న స‌మ‌యంలో మ‌హిళ‌లు ఎన్నో జాగ్ర‌త్త‌లు తీసుకుంటారు.. ఆ స‌మ‌యంలో కొన్ని ర‌కాల ఫుడ్ మాత్ర‌మే తీసుకోవాలి ...అన్నీ ర‌కాల ఫుడ్ తీసుకోకూడ‌దు, మ‌రీ ముఖ్యంగా కడుపులో బిడ్డ‌కి కూడా బ‌లం...

మీరు రోజు 15 నిమిషాలు వాకింగ్ చేస్తే ఈ జబ్బులు దూరం

ప్రతీరోజు నడక నడిస్తే ఎన్నో ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి... రోజూ నడిస్తే మీకు ఆరోగ్యం పదిలంగా ఉంటుంది..అంతేకాదు బరువు తగ్గుతారు ఆరోగ్యం బాగుంటుంది ..ఊబకాయ సమస్యలు ఉండవు. అనేక దీర్ఘకాలిక రోగాలు రాకుండా...
- Advertisement -

ఐస్ క్యూబ్ తో ఇలా చేస్తే ఆ పెయిన్స్ తగ్గుతాయి లాభాలు ఇవే

ఐస్ క్యూబ్ వాటర్ తాగిన సమయంలో చల్లదనం కోసం కలిపి తాగుతాం, అయితే ఈ క్యూబ్ తో చాలా ఉపయోగాలు ఉంటాయి, బాడీ పెయిన్స్ వచ్చినా ఐస్ క్యూబ్స్ తో రఫ్ చేస్తే...

ఉల్లిపాయ టీ ఎలా చేసుకోవాలి ఏ జబ్బులు దూరం చేస్తుందో తెలుసా

మనం ఈ చలికాలం వచ్చింది అంటే అసలు చలి వాటర్ తాగకూడదు.. ఈ సీజన్ లో జలుబు దగ్గు చేసింది అంటే ఓ పట్టాన వదలదు, అందుకే వేడి వేడి ఆహారం మాత్రమే...

ఈ ఫుడ్ – కూరగాయలు అస్సలు ఫ్రిజ్ లో పెట్టవద్దు చాలా డేంజర్

చాలా మంది ఈ రోజుల్లో ఏ ఫుడ్ అయినా ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకుని స్టోర్ చేసుకుంటున్నారు, ఇక ఉదయం తిన్న కూర మళ్లీ సాయంత్రానికి నిలువ ఉండాలి అన్నా, పచ్చడి నిలువ ఉండాలి...
- Advertisement -

గుడ్లు ఫ్రిజ్ లో నిలువ చేయవచ్చా- అవి తినవచ్చా వైద్యుల సలహా

ఈరోజుల్లో చాలా మంది గుడ్డు ట్రే తెచ్చుకుని ఓ వారం తింటున్నారు, వాటిని ఫ్రిజ్ లో పెట్టుకుని ఎప్పుడు ఏ ఆహారం కావాలి అంటే అది చేసుకుంటున్నారు.. ఆమ్లెట్, బ్రెడ్ ఆమ్లెట్, ఎగ్...

మీ పిల్లలు జంక్ ఫుడ్ కి అలవాటు పడ్డారా ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వండి

ఈ రోజుల్లో జంక్ ఫుడ్ చాలా మంది తినడం అలవాటు చేసుకుంటున్నారు, అయితే ఇలా తింటే చాలా సమస్యలు అంటున్నారు వైద్యులు.. మరీ ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లల్లో ఇలా తింటే వారికి చాలా అనారోగ్య...

Latest news

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది. మనీ లాండరింగ్ కేసులో మంగళవారం ఈడీ(ED) ఆయనకు నోటీసులు జారీ చేసింది. ఏప్రిల్...

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...

Gold Prices | ఇండియాలో రూ. లక్ష వైపు పరుగులు పెడుతున్న బంగారం ధరలు

Gold Prices | ప్రపంచ వాణిజ్య యుద్ధం, US డాలర్ బలహీనతపై పెరుగుతున్న భయాలు పెట్టుబడిదారులను బంగారం కొనుగోలు వైపు నెడుతున్నాయి. దీంతో మల్టీ కమోడిటీ...

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూ కోసం ఇలా సిద్ధం కండి

Interview Tips | ఇంటర్వ్యూకు ముందు: చేయాల్సినవి (Do’s): •అదనపు రెజ్యూమేలు తీసుకెళ్లండి. •కంపెనీ గురించి తెలుసుకోండి. •ఒక రోజు ముందు డ్రెస్ ప్లాన్ చేయండి. •బాగా నిద్రపోండి. •సాధారణ ప్రశ్నలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. •మీరే...

Sheikh Hasina | బంగ్లా మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనాకి బిగుస్తున్న ఉచ్చు

బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...

Extramarital Affair | వివాహేతర సంబంధం నేరం కాదు -ఢిల్లీ హైకోర్టు

వివాహేతర సంబంధాల(Extramarital Affair) కారణంగా కొందరు దారుణాలకు ఒడిగడుతున్నారు. ఎంతోమంది ప్రాణాలను బలిగొంటున్నారు. కట్టుకున్న భర్తని, భార్యని, తల్లిదండ్రుల్ని, తోబుట్టువుల్ని... ఆఖరికి కడుపున పుట్టిన బిడ్డల్ని...

Must read

బిగ్ బ్రేకింగ్… మహేష్ బాబుకి ఈడీ నోటీసులు

టాలీవుడ్ స్టార్ హీరో మహేష్ బాబుకి(Mahesh Babu) బిగ్ షాక్ తగిలింది....

KTR | మేడిగడ్డ బ్యారేజీ కేసులో కేటీఆర్ కి భారీ ఊరట

బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట...