హెల్త్

దేశంలో కరోనా మహమ్మారి పూర్తిగా తొలగిపోలేదు. ఇప్పటికే మూడు వేవ్ లుగా వచ్చిన మహమ్మారి ఎందరినో పొట్టన బెట్టుకుంది. ఇక కరోనా పోయిందనుకునే సమయానికి కేసుల సంఖ్య పెరుగుతుండడం ఇప్పుడు అందరిని కలచివేసింది....

కాకరకాయ తినడం వల్ల కలిగే లాభాల గురించి ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు. ఎందుకంటే కాకరకాయలో ఉండే ఐరన్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, విటమిన్ సి, ఫైబర్ మన శరీరానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి. కేవలం...

తెలంగాణ వ్యాప్తంగా విస్తారంగా వర్షాలు కురుస్తున్నాయి. దీంతో అనేక చోట్ల వర్షపు నీరు రోడ్లపైనే నిలిచిపోవడంతో చాలామంది ఆ నీటిలో నుంచే నడిచి వెళ్తున్నారు. కానీ వాన నీటిలో నడవడం ప్రమాదకరమని ఆరోగ్య...

నీళ్లు ఎంత ఎక్కువగా తాగితే ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది. అయితే పసుపు నీళ్లు తాగడం వల్ల బోలెడు లాభాలున్నాయట. పసుపునీళ్ళలో యాంటీఆక్సిడెంట్స్, యాంటీ ఏజింగ్ , యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అధికంగా  ఉండి...

మనలో చాలామంది మొక్కజొన్నలను తినడానికి అధికంగా ఇష్టపడుతుంటారు. ఎందుకంటే మొక్కజొన్నలు ఆరోగ్యానికి చాలా రుచికరమైనవిగా ఉండడమే కాకుండా.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ వీటిని సరిగ్గా తినకపోతే మాత్రం చాలా ప్రమాదంగా మారుతుందని...

దేశంలో కరోనా మహమ్మారి పూర్తిగా తొలగిపోలేదు. ఇప్పటికే మూడు వేవ్ లుగా వచ్చిన మహమ్మారి ఎందరినో పొట్టన బెట్టుకుంది. ఇక కరోనా పోయిందనుకునే సమయానికి కేసుల సంఖ్య పెరుగుతుండడం ఇప్పుడు అందరిని కలచివేసింది....

సాధారణంగా పెద్దలు ఇంటికొక క‌రివేపాకు చెట్టును పెంచుకోవాల‌ని సూచిస్తుంటారు. ఎందుకంటే  క‌రివేపాకు చెట్టు కేవ‌లం ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చే మొక్క‌గానే కాకుండా ఆదాయాన్ని పెంచే మొక్క‌గా కూడా  ఉప‌యోగ‌ప‌డుతుంది. అంతేకాకుండా క‌రివేపాకు చెట్టును పెంచుకోవ‌డం...

మహిళలను ప్రధానంగా వేధించే సమస్యల్లో చుండ్రు ఒకటి. వర్షాకాలంలో అధిక హ్యుమిడిటీ వల్ల చుండ్రు సమస్య పెరుగుతుంది. వాతావరణంలో కలిగే మార్పులు, శరీరంలో హార్మోన్ల స్థాయులు, ఆయిల్​ ఫుడ్​ వంటివి వీటికి కారణమవుతాయి....