ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి మంచి ఆహారంతో పాటు మంచి నిద్రకూడా అంతే అవసరం. రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పొందవచ్చని అందరికి తెలుసు. కానీ రాత్రి పడుకునేముందు చాలామందికి...
సాధారణంగా మహిళలు ఉల్లిని అన్ని రకాల వంటల్లో వేస్తుంటారు. ఎందుకంటే ఉల్లిని వంటల్లో వేయడం వల్ల రుచి పెరగడంతో పాటు అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ కొంతమంది ఉల్లిని తినడానికి ఇష్టపడరు....
రాగి పాత్రలో నీళ్లు తాగడం ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిదని అందరికి తెలుసు. అంతేకాకుండా అనేక వ్యాధులను దూరం చేయగల శక్తి రాగిపాత్రల్లో ఉండే నీటికి ఉంటుందని మన పెద్దలు చెప్తుంటే వింటుంటాము. కానీ...
చిన్నపెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టంగా తినే పండ్లలో పనసపండు కూడా ఒకటి. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు మార్కెట్లో పనసపండు ఎక్కడకనిపించిన కొనివ్వమని మారం చేస్తుంటారు. కానీ పనిసపండు అధికంగా తినడం ఆరోగ్యానికి...
తెలంగాణలో ఫోర్త్‌వేవ్‌ వచ్చే అవకాశం లేదని వైద్య ఆరోగ్యశాఖ తేల్చి చెప్పింది. కానీ అందరు కరోనా నిబంధనలు పాటిస్తూ అప్రమత్తంగా ఉండాలని సూచించారు. ముఖ్యంగా పండుగలు, ఫంక్షన్లలో శానిటైజర్లు, మాస్కులు ధరించడంతో పాటు...
సాధారణంగా ప్రతి ఒక్కరికి వయసు పైబడుతున్న కొద్దీ, యవ్వనంగా మారాలనే కోరుకుంటారు. మన శరీరం వయసు మన ముఖంలో కనిపిస్తుందని అందరూ అంటుంటారు. అందుకే దానికోసం ముఖానికి ఎన్నో రకాల క్రీములు వాడుతూ..వివిధ...
ప్రపంచవ్యాప్తంగా కరోనా మహమ్మారి కల్లోలం సృష్టించిన సంగతి తెలిసిందే. ఇప్పటికే మూడు వేవ్ లుగా వచ్చిన మహమ్మారి ఎందరినో పొట్టన బెట్టుకుంది. ఇక కరోనా పోయిందనుకునే సమయానికి కేసుల సంఖ్య పెరుగుతుండడం ఇప్పుడు...
ప్రస్తుతకాలంలో బరువు పెరగడం అందరికి పెద్ద సమస్యగా మారింది. బరువు అధికంగా ఉండ‌డం వల్ల అనేక ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయని లావుగా ఉన్నవారు సందేహపడుతుంటారు. అందుకు బరువు తగ్గడానికి కొంతమంది వ్యాయామాలు చేస్తే..మరికొందరు...
బీఆర్ఎస్ వర్కింగ్ ప్రెసిడెంట్ కేటీఆర్(KTR) కి తెలంగాణ హైకోర్టులో భారీ ఊరట లభించింది. మేడిగడ్డ బ్యారేజీ(Medigadda Barrage) పై డ్రోన్ ఎగురవేసినందుకు ఆయనపై పెట్టిన కేసును...
బంగ్లాదేశ్ మాజీ ప్రధాని షేక్ హసీనా(Sheikh Hasina) కి మరో షాక్ తగలనున్నట్టు తెలుస్తోంది. ముహమ్మద్ యూనస్ నేతృత్వంలోని తాత్కాలిక ప్రభుత్వాన్ని కూల్చివేసేందుకు కుట్ర పన్నారనే...
