హెల్త్

కాఫీ తాగేటప్పుడు ఈ ఆహారపదార్దాలు తీసుకుంటున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

సాధారణంగా కాఫీ అంటే చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టపడతారు. ఏ చిన్నసమస్య వచ్చి కాఫీ తాగితే రిలీఫ్ గా ఉంటుందనే ఉద్దేశ్యంతో అందరు దీన్ని తాగడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి...

బట్టతలతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఈ టిప్స్ పాటించండి..

ప్రస్తుతకాలంలో  ఒత్తిడి, నిద్రలేమి మరియు జుట్టుకు పోషకాలు అందక జుట్టు రాలిపోవడం పెద్ద సమస్యగా మారింది. ముఖ్యంగా పురుషులకు చిన్న వయసులోనే జుట్టు మొత్తం రాలి బట్టతలాగా మారడంతో అందవిహీనంగా కనిపిస్తారు. ఈ...

రోజు పరిగడుపున కరివేపాకు ఆకులను తింటే కలిగే అద్భుత ప్రయోజనాలివే?

సాధారణంగా అందరు వంటల్లో కరివేపాకు వెయ్యడానికి ఎక్కువగా మొగ్గుచూపుతున్నారు. ఎందుకంటే రుచి, సువాసన బాగుంటుందనే కారణంతో వేస్తుంటారు. కానీ తినేటప్పుడు మాత్రం చాలామంది  కరివేపాకును తీసిపారేస్తారు. కానీ ఒక్కసారి ఈ లాభాలు తెలిస్తే...
- Advertisement -

రాత్రిళ్ళు ప్రశాంతంగా నిద్రపట్టాలంటే ఈ టిప్స్ ఫాలో అవ్వాల్సిందే..

ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనవిధానంతో ఒత్తిడి కారణంగా రాత్రిళ్ళు సరిగ్గా నిద్రపోయే వారి సంఖ్య క్రమక్రమంగా తగ్గుతుంది. కానీ మనిషి ఆరోగ్యం బాగుండాలంటే రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోవడం తప్పనిసరని నిపుణులు చెబుతున్నారు....

ఇండియాలో మళ్లీ పెరుగుతున్న కరోనా ఉదృతి..తాజా కేసులు ఎన్నంటే?

చైనాలో పురుడు పోసుకున్న కరోనా మహమ్మారి అన్ని దేశాలను ఓ ఆట ఆడించింది. మన పొరుగు దేశం అయినా చైనాలో రోజుకు 20 వేలకు పైగా కేసులు నమోదుకాగా..ఢిల్లీ, హర్యానాతో పాటు మరికొన్ని...

Breaking: హైదరాబాద్ వాసులకు బిగ్ అలర్ట్.. కొత్తగా ఒమిక్రాన్ బీఏ 5 కేసు నమోదు

చైనాలో పురుడు పోసుకున్న కరోనా మహమ్మారి అన్ని దేశాలను ఓ ఆట ఆడించింది. అయితే ప్రస్తుతం కరోనా విజృంభణ క్రమక్రమంగా తగ్గుముఖం పడుతుంది అని ప్రజలందరూ అనుకుంటున్న క్రమంలో కొత్తగా ఒమిక్రాన్ వేరియంట్‌కు...
- Advertisement -

డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ తినడం వల్ల లాభాలు తెలిస్తే అవాక్క్ అవ్వాల్సిందే..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ ని కూడా మన...

యూరినరీ ఇన్ఫెక్షన్, కిడ్నీల్లో రాళ్ల సమస్య నుండి బయటపడండిలా?

వేసవిలో చాలామంది అనేక ఆరోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతూ ఉంటారు. మనం ఎంత జాగ్రత్తగా ఉన్న పలు రకాల సమస్యలు వేధిస్తూనే ఉంటాయి. ముఖ్యంగా సమ్మర్ లో కిడ్నీల సమస్యతో బాధపడేవారి సంఖ్య అధికంగా...

Latest news

Paris Olympics | పారిస్ ఒలింపిక్స్ జట్టులో తెలుగు తేజం

తెలుగు తేజం ఆకుల శ్రీజ టీమ్ విభాగంతో పాటు సింగిల్స్ లోనూ పారస్ ఒలింపిక్స్(Paris Olympics) బరిలో నిలవనుంది. గురువారం భారత టేబుల్ టెన్నిస్ సమాఖ్య.....

NTR ఫ్యాన్స్ కి గుడ్ న్యూస్.. 3 అప్డేట్స్ కి రెడీ గా ఉండండి

ఎన్టీఆర్(Jr NTR) హీరోగా కొరటాల శివ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న సినిమా 'దేవర'. కోస్టల్ ఏరియా డ్రాప్ లోయాక్షన్ ఎంటర్టైనర్ గా రూపొందుతున్న ఈ మూవీని టూ...

THSTI లో ప్రాజెక్ట్ రీసెర్చ్ స్టాఫ్ కి నోటిఫికేషన్

ఫరీదాబాద్ (హరియాణా)లోని ప్రభుత్వరంగ సంస్థకు చెందిన ట్రాన్టేషనల్ హెల్త్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ ఇన్స్టిట్యూట్ (THSTI) కింద పేర్కొన్న పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన అభ్యర్థుల నుంచి...

వేసవిలో ఇమ్యూనిటీ పెంచే ఆహార పదార్థాలు

Immunity Boosting Foods | ఈ సీజన్ లో ఇమ్యూనిటీ పెంచాలంటే కొన్ని ఆహార పదార్థాలను డైట్ లో చేర్చుకోవాలి అంటున్నారు నిపుణులు. మునక్కాయ, ములగాకు...

Election Campaign: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ముగిసిన ప్రచారం

తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎన్నికల ప్రచారానికి నేటితో తెరపడింది. నెల రోజులకు పైగా మార్మోగిన మైకులు ఒక్కసారిగా మూగబోయాయి. ఈ ఎన్నికల్లో విజయం సాధించేందుకు నేతలు చివరి...

YS Vijayamma: షర్మిలకు మద్దతు ప్రకటించిన తల్లి విజయమ్మ 

ఏపీ ఎన్నికల ప్రచారం ముగుస్తున్న సమయంలో సంచలన పరిణామం చోటుచేసుకుంది. సీఎం జగన్ తల్లి విజయమ్మ తన మద్దతు షర్మిలకు ప్రకటించారు. ఈ మేరకు ఓ...

Must read

Paris Olympics | పారిస్ ఒలింపిక్స్ జట్టులో తెలుగు తేజం

తెలుగు తేజం ఆకుల శ్రీజ టీమ్ విభాగంతో పాటు సింగిల్స్ లోనూ...

NTR ఫ్యాన్స్ కి గుడ్ న్యూస్.. 3 అప్డేట్స్ కి రెడీ గా ఉండండి

ఎన్టీఆర్(Jr NTR) హీరోగా కొరటాల శివ దర్శకత్వంలో తెరకెక్కుతున్న సినిమా 'దేవర'....