ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. మన ఆరోగ్యం బాగుండడం కోసం మనకు ఇష్టంలేని పదార్దాలు కూడా మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాం. కానీ మనం తెలియక చేసే తప్పుల వల్ల...
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది వైద్యులు కూడా అదే చెబుతారు. రోజుకి ఒక అరటి పండు తింటే ఎంతో మేలని. ముఖ్యంగా మలబద్దకం అజీర్తి సమస్యలు అనేవి రావు అంటారు ....
అరటిపండు అనేది చాలా మందికి ఇష్టం. ముఖ్యంగా పేదవారి ఫలం అంటారు. రేటు తక్కువ అలాగే మంచి గుణాలు పోషకాలు కలిగి ఉంటుంది.ఈ పండు. దాదాపు ప్రతీ సీజన్లో దొరుకుతుంది. అయితే చాలా...
ఈ భూమ్మిద మ‌న‌తో పాటు కొన్ని ల‌క్ష‌ల జీవులు ఉన్నాయి. వాటికి కూడా అనేక ఆహారాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా జంతువులు అడ‌వుల్లో వేటాడి త‌మ ఆహారం పొందుతాయి. మ‌రికొన్ని చిన్న జంతువులు పురుగులు,...
