శరీరానికి పాలు చాలా బలం అయితే కొందరు పాలు తాగరు. మరి మన శరీరానికి కావాల్సిన కాల్షియం ఎలా పొందాలి అంటే వేరేరకాల ఆహర పదార్దాల నుంచి పొందవచ్చు అంటున్నారు నిపుణులు. అయితే...
మనలో చాలా మంది ఈ మధ్య ఆకుకూరలు ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. అయితే రోజూ మార్కెట్ కు వెళ్లి తీసుకురావడం కష్టం అని, వాటిని ఒకేసారి ఎక్కువగా తీసుకువచ్చి ఫ్రిజ్ లో పెడుతున్నారు. మరికొందరు...
మనం నిత్యం అనేక రకాల ఆహారాలు తింటూ ఉంటాం. మనం ఏం తిన్నా దానిని అరిగించేందుకు లివర్ కు ఎంతో శ్రమ పెడుతూ ఉంటాం. ఇక కొందరు నిత్యం కొవ్వు పదార్దాలు, మిల్క్...
మనిషికి సమయానికి సరైన నిద్ర ఉండాలి. మంచి ఫుడ్ తీసుకోవాలి. అలా తీసుకుంటే కచ్చితంగా వారి ఆరోగ్యం కూడా చాలా బాగుంటుంది. అయితే ఏమైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే వారు కచ్చితంగా ఫుడ్...
తమిళనాడు బీజేపీ అధ్యక్షుడు కే అన్నామలై(Annamalai) సంచలన ప్రకటన చేశారు. తాను రాష్ట్ర బీజేపీ అధ్యక్ష రేసులో లేనని చెప్పారు. శుక్రవారం కోయంబత్తూరులో మీడియా సమావేశంలో...
భారత్(India), బంగ్లాదేశ్(Bangladesh) మధ్య సంబంధాలు దెబ్బతిన్న నేపథ్యంలో.. ప్రధానమంత్రి నరేంద్ర మోడీ(PM Modi) థాయిలాండ్‌లో బంగ్లాదేశ్ ముఖ్య సలహాదారు ముహమ్మద్ యూనస్‌తో(Muhammad Yunus) సమావేశం నిర్వహించారు....
