Tag:జాగ్రత్త

గంటలు తరబడి కూర్చొని పని చేస్తున్నారా? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త..ప్రాణాలకే ప్రమాదం

కరోనా మహమ్మారి వచ్చాక వర్క్ ఫ్రమ్ హోమ్ కల్చర్ పెరిగిపోయింది. ఆయా కంపెనీలు, ఉద్యోగులు ఇంటి నుండి పనికే ఆసక్తి చూపిస్తున్నారు. అయితే కార్పొరేట్ కంపెనీల్లో పని చేసే ఉద్యోగులు గంటలు తరబడి...

భోజనానికి ముందు తర్వాత ఈ పనులు చేస్తున్నారా? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త!

మ‌న‌లో చాలా మంది జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల‌తో బాధపడుతుంటారు. భోజ‌నం చేసిన త‌రువాత అలాగే చేయ‌డానికి ముందు కొన్ని ర‌కాల నియ‌మాల‌ను పాటించ‌క పోవ‌డం వల్ల మ‌నం ఈ జీర్ణ‌సంబంధిత స‌మ‌స్య‌ల బారిన ప‌డుతున్నామ‌ని...

మీకు గురక పెట్టే అలవాటు ఉందా? నిర్లక్ష్యం చేస్తే తీవ్ర అనర్థాలు..

సాధారణంగా కొంతమందికి గురక పెట్టే అలవాటు ఉంటుంది. దీనివల్ల వారితో పాటు పక్కవారికి కూడా నిద్రపట్టక చిరాకుగా ఫీల్ అవుతారు. పడుకునేటప్పుడు పరిసరాలు ఎంత ప్రశాంతంగా ఉంటే అంత చక్కగా నిద్రపడుతుంది. అందుకే...

మొక్కజొన్నలను ఉడకపెట్టి తింటున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

మనలో చాలామంది మొక్కజొన్నలను తినడానికి అధికంగా ఇష్టపడుతుంటారు. ఎందుకంటే మొక్కజొన్నలు ఆరోగ్యానికి చాలా రుచికరమైనవిగా ఉండడమే కాకుండా.. ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ వీటిని సరిగ్గా తినకపోతే మాత్రం చాలా ప్రమాదంగా మారుతుందని...

రోజు ఇంతకీ మించి గుడ్లు తింటున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

చాలామంది ఇష్టపడని ఆహారాలలో గుడ్డు కూడా ఒకటని చెప్పడంలో ఎలాంటి సందేహము లేదు. మరికొంతమంది కనీసం దీని వాసన కూడా పీల్చడానికి ఇష్టపడరు. కానీ రోజు గుడ్డు పరిమిత స్థాయిలో తీసుకోవడం అద్భుతమైన...

మీకు పరిగడుపున జ్యూస్‌ తాగే అలవాటు ఉందా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

మనలో చాలామంది జ్యూస్‌ తాగడానికి ఎక్కువగా మొగ్గుచూపుతారు. ఎందుకంటే దీనిని తాగడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలతో పాటు..ఎలాంటి సీసనల్ వ్యాదులకైనా ఇట్టే చెక్ పెడుతుంది. అంతేకాకుండా రుచి కూడా బాగుంటాడనే కారణంతో...

కాఫీ తాగేటప్పుడు ఈ ఆహారపదార్దాలు తీసుకుంటున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

సాధారణంగా కాఫీ అంటే చిన్న పెద్ద అని తేడా లేకుండా అందరు ఇష్టపడతారు. ఏ చిన్నసమస్య వచ్చి కాఫీ తాగితే రిలీఫ్ గా ఉంటుందనే ఉద్దేశ్యంతో అందరు దీన్ని తాగడానికి ఎక్కువగా ఆసక్తి...

ఖాళీ కడుపుతో వీటిని తీసుకుంటున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త..

ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే మనం తెలియక చేసే తప్పుల వల్ల...

Latest news

Coconut Milk Benefits | చలికాలంలో కొబ్బరి పాలతో పసందైన ఆరోగ్యం..

Coconut Milk Benefits | చలికాలం వస్తోందంటే రోగాలు ఎటాక్ చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటాయి. ఏమాత్రం అలసత్వం, నిర్లక్ష్యంగా ఉన్నా అనేక రోగాలు ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. ...

Sonu Sood | ఆ రోల్ కోసం చాలా కష్టపడ్డా: సోనూ సూడ్

సోనూ సూద్(Sonu Sood) అనగానే కరోనా తర్వాత రియల్ లైఫ్ హీరో గుర్తుకొస్తాడు. సినిమాల పరంగా చూస్తే మాత్రం పక్కా విలన్ గుర్తొస్తాడు. అందులోనూ అనుష్క...

Sri Teja | నిలకడగా శ్రీతేజ ఆరోగ్యం..

పుష్ప-2 ప్రీమియర్స్‌లో భాగంగా సంధ్య థియేటర్‌లో చోటు చేసుకున్న తొక్కిసలాటలో తీవ్రంగా గాయపడిన శ్రీతేజ(Sri Teja).. సికింద్రాబాద్‌ కిమ్స్ ఆసుపత్రిలో చికిత్స పొందుతున్నాడు. తాజాగా వైద్యులు...

Must read

Coconut Milk Benefits | చలికాలంలో కొబ్బరి పాలతో పసందైన ఆరోగ్యం..

Coconut Milk Benefits | చలికాలం వస్తోందంటే రోగాలు ఎటాక్ చేయడానికి...

Sonu Sood | ఆ రోల్ కోసం చాలా కష్టపడ్డా: సోనూ సూడ్

సోనూ సూద్(Sonu Sood) అనగానే కరోనా తర్వాత రియల్ లైఫ్ హీరో...