తులసి ఆకులు ఆరోగ్యానికి చేసే మేలు గురించి ఎంత చెప్పిన తక్కువే. ఎందుకంటే తులసి, వేప ఇలా ప్రకృతిలో దొరికే అనేక ఔషధ మొక్కలు కడుపులో బ్యాక్టీరియా, ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి వాటితో పోరాడి...
వేరు శనగపప్పు ఇష్టపడని వారు ఎవరుంటారు చేప్పండి. వీటిని కొంతమంది పచ్చివి తినడానికి ఇష్టపడితే మరికొందరు వేయించినవి లేదా ఉడికించినవి ఇష్టపడతారు. ఇవి ఎలా తిన్న సరే అద్భుతమైన ఆరోగ్యప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. పల్లీల్లో...
మన చుట్టూ పరిసరాలలో దొరికేటటువంటి కాయలలో జామకాయ కూడా ఒకటి. దీనికి తినడానికి చాలామంది ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా చిన్నపిల్లలు బయటకు వెళ్ళినప్పుడు జామకాయలు కొనివ్వమని మారం చేస్తుంటారు. జామకాయలు ఎన్నో ఆరోగ్య సమస్యలను...
మనలో చాలామంది ట‌మాటాలను తినడానికి ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. వీటిని పరిమిత స్థాయిలో తినడం వల్ల అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు. కానీ మనం మార్కెట్ కు వెళ్ళినప్పుడు పచ్చి ట‌మాటాలు తక్కువ ధరకు...
ఆరోగ్యంగా ఉండాలని ఎవరు మాత్రం కోరుకోరు. ఆరోగ్యంగా ఉండడం కోసం మనకు ఇష్టం లేని పదార్దాలను సైతం మన డైట్ లో చేర్చుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాము. అలాగే డ్రై ఫ్రూప్ట్స్ ని కూడా మన...
ఫరీదాబాద్ (హరియాణా)లోని ప్రభుత్వరంగ సంస్థకు చెందిన ట్రాన్టేషనల్ హెల్త్ సైన్స్ అండ్ టెక్నాలజీ ఇన్స్టిట్యూట్ (THSTI) కింద పేర్కొన్న పోస్టుల భర్తీకి అర్హులైన అభ్యర్థుల నుంచి...
